Če telesu poškodujete vezi in tetive v palcu, je lahko napet ali napihnjen in potrebujete splin, da zmanjšate bolečine, imobilizirate sklepe in zaščitite palec, medtem ko se zdravijo. V lekarnah lahko kupite palčke in podpirate palčke ali pa uporabite togi predmet, kot je depresor jezika in medicinski trak, da zavijete palec in roko, ki ga podpira. Ustvarjanje palčnega koluta je precej enostavno in ga je mogoče doseči v nekaj preprostih korakih.
Korak 1
Odločite se, ali boste kupili paličasti kolut ali naredili svoje. Če kupite enega, izberite opornico, ki je podložena in nudi podporo za palec in okolico. Če naredite svojo lastnost iz jezika depresorja, se prepričajte, da je čista in nima razpok ali drobcev, ki bi lahko še naprej poškodovali palec.
2. korak
Odstranite ves nakit iz poškodovane roke in zaščitite pred oteklino. Če postavite palico na obroček na palec, lahko povzroči neupravičeno bolečino in nelagodje.
3. korak
Položite roko na mizo, ki je na zunanji strani roke, s palcem na vrhu roke. Palcem držite naravnost.
4. korak
Postavite odzračevalec jezika na dlani strani palca in se prepričajte, da je dovolj dolgo, da dosežete s konice palca na zapestje tik pod spodnjim palčnim sklepom. Tako bo palec onemogočen, kar bo omogočilo, da se ozdravi. Če uporabljate pripravljeno oblogo, ki je obložena, postavite oblogo na kožo palceta na strani dlani.
5. korak
Objemite lepilo ali drug medicinski trak okoli konice palca, s čimer pritrdite opornik, nato pa spet drug kos okoli prvega sklepa in jezika depresorja. S tem boste zagotovili, da bo drobec v roki. Na podnožju za zapestje postavite tretji kos traku, da zagotovite, da je konec varen. Nikakor ne bi smel biti krivljiv.
6. korak
Zavarite oprijem z gazo objemko na zvitku. Uporabite 2-palčni široki roll in večkrat zavijte palec, drobec in zapestje, dokler palec ni popolnoma pokrit in varen od zgoraj navzdol.
Korak 7
Upoštevajte navodila na embalaži, če kupite palec ali ročico, namesto da uporabite depresor jezika.
Stvari, ki jih potrebujete
- Thumb splint
- Depresor jezika
- Medicinski trak
- 2-palčni gazni zavoj
- Sling
Nasveti
- Postavite objem na roko, da vas opomni, da ne pazite in pazite na roko.
Opozorila
- Informacije, ki jih ponujamo, so za izobraževalne namene in niso namenjene zamenjavi zdravniških nasvetov.
