Šport in fitnes

Srbežni želodec in nazaj po plavalni bazeni

Pin
+1
Send
Share
Send

Za razliko od kloriranih bazenov, ki uporabljajo klorne tablete za ohranjanje čiste vode, bazeni morske soli uporabljajo raztopljeno sol in klorinator. Kot rezultat, bazeni morske vode običajno vsebujejo manj kemikalij kot kloriranih. Čeprav nekateri plavalci najdejo bazene z morsko vodo na koži, obe vrsti bazenov lahko povzročita draženje kože in srbenje. To draženje boste morda opazili predvsem na območjih, kjer se vaši kopalke in oblačila tesno prilegajo, kot so hrbet, želodec in dno.

Plavalec Xerosis

Voda odtisne vrhove, zaščitne plasti na koži, ki tesnijo v vlagi in preprečujejo izsušitev. Brez te plasti se vlaga v koži hitro izhlapi. Drobne razpoke lahko razvijejo in nadalje dražijo kožo. Plavalci pogosto tuš pred in po plavanju, kar lahko privede do nadaljnjega izčrpanosti vlažnih skladišč.

Kontaktni dermatitis

Barvila ali kozarci v kopalkah ali draži v vodi, kot so detergenti ali mila, lahko povzročijo alergijsko reakcijo, znano kot kontaktni dermatitis. Ta reakcija lahko povzroči srbečo, razdraženo kožo, ki sčasoma postane rdeča, luska in vnetljiva. Pogoj se običajno razreši takoj, ko odstranite dražilno, ki je povzročila reakcijo. Poskusite plavati v drugem okolju bazena ali spremeniti plavalno obleko in ugotoviti, ali ti ukrepi olajšajo stanje. Če srbenje traja, vam lahko zdravnik izvede teste za kožni obliž, da ugotovi vzrok alergijske reakcije.

Zdravljenje

Izogibajte se plavanju v bazenu, dokler srbenje ne izgine. Kremo ali mazilo s hidrokortizonom, ki ne prenaša zdravila, uporabljajte na srbi na koži. Če pordelost kože spremlja srbenje ali če srbenje ovira vaš spanec, pokličite svojega zdravnika. Lahko ugotovi, ali so resnejši pogoji, kot so ekcem ali psoriaza, vzrok za srbenje kože. Te kožne razmere pogosto zahtevajo zdravljenje s kreme in mazili na recept.

Preprečevanje / Rešitev

Vzemite kratek čas - od pet do deset minut - tuš ali kopel takoj, ko prideš ven iz bazena, da sperete morska voda in druge dražilne snovi. Uporabite nežno, vlažilno milo ali milo namesto ostrih čistil. Temperatura vode naj bo topla - ne preveč vroča ali hladna. Nežno obrišite kožo, nato pa takoj uporabite zaščitno vlažilno kremo na osnovi olja, da vlažite vlago v kožo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Pozri si video: Part 1 - Babbitt Audiobook by Sinclair Lewis (Chs 01-05) (Maj 2024).