Če imate ekcem, znan tudi kot dermatitis, morda že razumete pomen nege kože v vašem načrtu zdravljenja. Prha in vlaženje suhe, srbeče kože, povezane s to kožno motnjo, lahko pomaga pri obvladovanju simptomov, dražilci, kot je milo, lahko sprožijo ekcem. Navodila, objavljena v številki revije "Dnevnik ameriške akademije za dermatologijo" iz leta 2014, kažejo, da se mila ne sme izogibati ljudem z atopičnim dermatitisom, ki je najpogostejša oblika ekcema. V skladu s temi smernicami je sprejemljiva omejena uporaba čistil za nego kože, ki niso vključena v kožo.
Težava z milo
Vnetje, ki se pojavi z ekcemom, moti pregrado zunanjega sloja kože, kožo povzroči suho, rdečo in srbečo ter povečuje občutljivost kože na dražilce, kot je milo. Redno milo vsebuje tudi površinsko aktivne snovi, ki pomagajo razgraditi umazanijo in madeže na koži. Toda ti površinsko aktivni snovi lahko odstranijo kožo vlage in poslabšajo ekcem. Po podatkih Ameriške akademije za alergijo in imunologijo, večina mila ima pH 9 ali 10 - bolj alkalen v primerjavi s pH kožo od 4 do 5. Vse milo, ki poveča pH kože, vključno z barmi, geli za prhanje, kozmetični pralnice in mehurčke, lahko poslabšajo ekcemske simptome.
Kako očistiti kožo
Kopanje je pomemben del zdravljenja z ekcemom, saj kopeli ali prhe lahko hidrirajo kožo in odstranijo umazanijo, alergene, mrtvo kožo in druge dražilne snovi. Ameriška akademija za dermatologijo (AAD) priporoča enkrat dnevno kopanje, kar se lahko doseže s potapljanjem v kad ali tuširanjem in izpiranjem kože s toplo vodo. Po AAD je uporaba vlažilca takoj po kopanju bistven korak za zagotovitev, da koža ostane hidrirana - korak, ki lahko izboljša simptome in zmanjša potrebo po zdravilih.
Uporaba alternativnih čistilcev
Sama voda morda ne bo učinkovita za čiščenje nekaterih območij, kot so pazduhe in prepogica. AAD priporoča omejeno uporabo čistilcev, ki ne vsebujejo vode, ki vključujejo proizvode, ki so nevtralni do nizek pH, hipoalergeni in brez vonja. Ti čistilci so blažji od rednega mila, vendar jih je treba uporabiti le po potrebi. Ti nonsoap izdelki so lahko označeni kot nežni čistilci za občutljivo kožo in se lahko tržijo za ljudi z ekcemom ali dermatitisom. Če katerikoli od teh čistil povzroči, da se koža razdraži, jo nehajte uporabljati in poskusite z drugimi možnostmi nezahtevne kože ali se posvetujte s svojim zdravnikom.
Previdnostni ukrepi
Če imate ekcem, se posvetujte z zdravnikom o načrtu zdravljenja. Poleg nege kože lahko upravljanje z ekcemom vključuje tudi uporabo zdravil, kreme za kožo in svetlobno terapijo. Medtem ko simptomi pogosti pri tej kožni bolezni vključujejo suho, srbečo kožo, pordelost in otekanje, v hudih primerih lahko pride do izliva in krvavitve. Če vaš izpuščaj krvavi ali postane sušen, ali če ima vaša koža kakršnekoli znake okužbe, kot so gnoj ali rdeče črtice, poiščite zdravniško pomoč.
