Ni nujno, da ste telesni graditelj, ki trpi zaradi vlečene mišice; celo normalne dnevne aktivnosti vaše mišice ogrožajo zaradi prekomerne uporabe ali prekomernega tlaka. Izpuščene mišice ali mišični sevi lahko povzročijo veliko nelagodje, vendar ponavadi niso resne. Zdravljenje večine sevov običajno vključuje kombinacijo zdravil za led, počitek in zdravila brez recepta.
Fizični simptomi
Mišica, ki je bila potegnjena, se lahko počuti rahlo boleče z dolgočasno, bolečo bolečino. Izpuščene mišice se lahko počutijo še bolj akutno boleče, še posebej, če se prizadeta mišica uporablja. Nekatere potegne mišice so tudi boleče ali nežno na dotik. Zlomi v bližini poškodovanih mišic so lahko tudi boleči. Tlak in napetost navadno povzročata, da se bolečina intenzivira.
Vizualni pregled
Majhni sevi mišic ne smejo povzročati nobenih vidnih simptomov, vendar zmerni do hudi sevi lahko povzročijo simptome, ki jih lahko vidite. Območje blizu vlečenih mišic je pogosto rahlo oteklo ali rdeče. Če je bil vaš sev dovolj pomemben, da bi raztrgal vlakna in povzročil krvavitev okrog mišice, lahko pride do modrice v bližini mesta za poškodbe, ki se sčasoma poslabša.
Kontekstualni vidiki
Mišični potegi se pojavijo v dveh različnih kontekstih. Prvi je akutni sindrom mišic, ki se pojavi med telesno aktivnostjo. Te vrste obremenitev povzročajo takojšnjo bolečino, ki se pogosto pojavi kot streljanje ali pekoč občutek, nato pa se zbledi v bolj splošno bolečino. V hujših primerih boste morda slišali zvok ali popping zvok, ko pride do poškodbe. Druga vrsta seva je posledica podaljšanega mišičnega stresa. Te vrste sevov običajno povzročajo bolečino, ki se postopoma postavlja, in jih lahko le vedite med počitkom.
Druge možnosti
Mišični sev je drugačen od motenj, ki povzročajo poškodbe ligamentov, namesto mišičnega tkiva. Sprejini so bolj pogosti okoli sklepov, kot so zapestja in gležnje. Mišični krči povzročajo podobno bolečino, vendar so povezani z nenadzorovanim krčenjem mišic, in ponavadi, ko se krče zmanjša, se tudi bolečina razpade. Generalizirana bolečina v mišicah, ki ni povezana s kakršno koli posebno dejavnostjo ali poškodbo, je lahko povezana s številnimi drugimi zdravstvenimi stanji. Če imate druge simptome, kot so zvišana telesna temperatura, slabost ali skrajno utrujenost, morate poiskati zdravnika, da bi ugotovili vzrok.
