Akupunktura je zdravilna umetnost, ki temelji na tradicionalni kitajski medicini. Akupunkturi uporabljajo tanke igle na določene točke telesa, da obnovijo uravnotežen pretok vitalne energije ali "qi." Ker postopek vključuje pršenje skozi kožo, v nekaterih primerih povzroči manjše površinske stranske učinke, kot so krvavitve ali podplutbe. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden poiščete akupunkturo za določeno bolezen ali stanje.
Modrice
V nekaterih primerih lahko akupunktura povzroči rahle podplutbe, enega od redkih stranskih učinkov tehnike. Majhna modrica se lahko oblikuje okoli mesta, kjer je igla prebodla vašo kožo. Vendar pa po akupunkturni in integrativni medicinski akademiji Berkeley akupunktura pri pravilnem izvajanju akupunkture ne sme povzročiti velikih modric, oteklina, dolgotrajne bolečine ali hude bolečine. Monica Bloch Kaderali, pooblaščeni in vadbeni akupunkturist, ocenjuje, da lahko majhne modrice trajajo do nekaj dni, vendar so običajno neboleče.
Drugi neželeni učinki
Slaba podplutba je najslabši neželeni učinek, ki ga boste verjetno občutili pri akupunkturi. Kliniki Mayo opisujejo druge možne neželene učinke kot krvavitev in bolečino. V anketi o 30 000 akupunkturnih posvetovanjih iz leta 2001 je "British Medical Journal" ugotovil neželene neželene učinke v enem od 10.000 primerov. Od 43 pomembnih neželenih učinkov, zabeleženih v preskušanju, se je vse, razen dveh, razjasnilo v enem tednu po zdravljenju. V enem primeru so neželeni učinki trajali dva tedna in v enem primeru nekaj tednov. Raziskovalci so ugotovili, da noben stranski učinek ni resen.
Iskanje kompetentnega akupunkturista
Anketa o neželenih učinkih, objavljenih v "British Medical Journalu", je izhajala iz skupine akupunkturistov, od katerih jih je bilo 61 odstotkov zdravnikov, 39 odstotkov fizioterapevtov in 71 odstotkov vadbe vsaj pet let. Akupunkturisti v Združenih državah običajno potrebujejo državno licenco za prakso. Ko iščete zdravljenje z akupunkturo, prosite svojega zdravstvenega delavca, naj se sklicuje ali najde lokalnega zdravnika prek ene od nacionalnih ali državnih strokovnih organizacij. Mnogi akupunkturisti so tudi zdravniki ali imajo dodatne zdravstvene kvalifikacije.
Dodatni premisleki
Medtem ko ima akupunktura relativno malo incidence negativnih stranskih učinkov ali interakcij z drugimi zdravili, to ni primerno za vse. Če imate srčni spodbujevalnik, motnjo krvavitve ali jemljete zdravila za redčenje krvi, se pred zdravljenjem z akupunkturo posvetujte s svojim zdravnikom. Akupunktura je lahko tudi med nosečnostjo neprimerna, saj lahko v nekaterih primerih spodbudi delo in povzroči prezgodnjo porod.
