Echinacea je indijska ameriška zdravilna rastlina, najdena v Združenih državah in južnih regijah Kanade. Čeprav obstaja devet znanih vrst te rastline, je Echinacea purpurea najmočnejša in najpogosteje uporabljena oblika, v skladu z Nacionalnim centrom za dopolnilno in alternativno medicino. Pogovorite se s svojim zdravnikom o prednostih in morebitnih neželenih učinkih ehinacee, preden začnete zdraviti s tem dodatkom.
Koristi
Echinacea se primarno uporablja za lajšanje simptomov, povezanih s prehladom, kot so nosni zastoji in vneto grlo. Ob tem, da vzamejo to zelišče ob nastopu simptomov mrzlice, se skuša skrajšati tudi trajanje simptomov mrzlice; vendar so klinične študije, ki ocenjujejo učinek ehinacee na simptome mrzlice, mešane, poroča Univerza Maryland Medical Centre. Topikalne terapije, ki vsebujejo ehinacejo, lahko pomagajo tudi pri celjenju ran. Dodatne koristi za zdravje, povezane z uporabo echinacea, vključujejo zmanjšano bolečino, zmanjšano vnetje in okrepljeno imunsko funkcijo. Ehinacea lahko na telo prenaša tudi protivirusne ali antioksidativne učinke.
Stranski učinki
Običajno neželeni učinki niso povezani z dodatkom ehinacee. Blagi neželeni učinki lahko vključujejo slabost ali želodčne težave, vneto grlo, glavobol, omotico, bolečine v telesu ali utrujenost. Ehnicea, ki je aplicirana z oralno uporabo, lahko povzroči začasno mravljinčenje ali otrplost vzdolž jezika. Zlasti otroci lahko bolj pogosto razvijejo kožni izpuščaj kot neželeni učinek zdravljenja z ehinacejo. Ljudje, ki so alergični na določene rastline, kot so ognjiči, marjetice, ragweed ali krizanteme, je lahko večje tveganje za nastanek hude alergijske reakcije ob izpostavitvi ehinacei, opozarja MayoClinic.com. Takoj vzemite pozornost pri svojem zdravniku, če po zaužitju odmerka tega zeliščnega dodatka razkrijete alergične reakcijske simptome, vključno s sopenjem, močnim srbenjem ali otekanjem obraza. Če ni ustrezne zdravstvene oskrbe, je lahko alergična reakcija na ehinacejo smrtno nevarna.
Interakcije z zdravili
Vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o vseh zdravilih, ki jih trenutno jemljete, preden začnete zdraviti s prehranskim dopolnilom - vključno z ehinacejo. Če prejemate imunosupresivno zdravljenje zaradi raka, presaditve organov ali drugega zdravstvenega problema, ne jemljite ehinacee, opozarja UMMC. Sočasna uporaba ehinacee in imunosupresivov lahko zmanjša učinkovitost te imunske terapije.
Kontraindikacije
Če imate kakšne predhodne zdravstvene težave, se pred jemanjem echinacee pogovorite s svojim zdravnikom. Čeprav zdravljenje z echinacejo med nosečnostjo ne povzroča težav pri razvoju plodu, ne vzemite tega zeliščnega dodatka, če ste noseči, če niste pod skrbjo za zdravnika. Če imate avtoimunsko bolezen ali vezivno tkivo ali multiplo sklerozo, HIV / aids, levkemijo, sladkorno bolezen, bolezen jeter ali tuberkulozo, se izogibajte jemanju ehinaceje, razen če drugače ne naroči zdravnik.
