Doživetje glavobola ni nujno znak, ki ga morate opraviti pri zdravniku za oceno. Glavoboli so lahko posledica številnih preprostih dejavnikov, vključno s stresom ali nerodno spanjem. Če vaši glavoboli vztrajajo, vendar imate številne druge nerazložljive simptome, je verjetno, da imate pomanjkanje vitamina B-12.
Glavoboli lahko kažejo anemijo
Glavoboli so možen simptom perniciozne anemije, v skladu z Nacionalnim srcem, pljuči in krvnim inštitutom. Kadar vaše telo ima pomanjkanje vitamina B-12, ne more proizvesti ustreznega števila rdečih krvnih celic, kar ima za posledico to stanje. Simptomi anemije vključujejo ne le glavobole, temveč tudi prekomerno utrujenost, težko dihanje in hladne okončine. Čeprav je možno povečati vnos vitamina B-12 z jedjo živil, kot so lupinarji, vaše telo morda ne bo moglo absorbirati vitamina. Obiščite svojega zdravnika, ki lahko testira pomanjkanje vitamina B-12 in po potrebi redno injicira.
