C-odsek je glavna operacija trebušne slinavke, okrevanje pa traja dlje kot po porodni dobi vagine. Medtem ko se bolečina zdi neznosna kmalu po operaciji, se običajno počasi postopoma v nekaj dneh in tednih. Kako dolgo traja, da prenehate poškodovati, potem ko je C-odsek odvisen od omejitev lastnega telesa in načinov, ki jih sprejmete za olajšanje bolečin in okrevanja po porodu.
Zdravljenje C-oddelka
Po C-odseku običajno preživite približno tri dni v bolnišnici in približno šest tednov zdravljenja doma, preden se vam zdijo popolnoma obnovljeni. Različne ženske doživljajo bolečino iz svojih C-delov drugače, zato je čas, da se prenehajo poškodovati, drugačen med materami. Večina žensk opazuje znatno zmanjšanje bolečine nekaj dni po operaciji in se večinoma pozdravi s šestimi tedni po porodu. Vendar pa so vsi drugačni: nekatere ženske še enkrat po operaciji še naprej počutijo hudo bolečino, medtem ko se druge počutijo popolnoma dobro v dnevih. Moškost in občutljivost lahko traja do osem tednov po porodu in nekatere ženske še mesec dni kasneje počutijo občasno bolečine na brazgotinskem mestu.
Sredstva za pomoč pri bolečinah
Če imate epiduralno ali hrbtenico za vaš C-odsek, lahko vaš anesteziolog dodaja morfij ali druge narkotike, ki lahko oslabi olajšanje po porodu tudi do 24 ur. Nekateri anesteziologi zapustijo epiduralno enoto do 24 ur po operaciji, tako da lahko preko nje dobite več zdravil. Nato boste običajno dobili tablete, ki vsebujejo narkotik in po možnosti tudi acetaminophen. Če imate splošno anestezijo za vaš operacijski poseg ali vam ne priskrbite odmerka zdravila za bolečino prek hrbtenice ali epiduralne bolezni, boste prejeli narkotike za takojšnje bolečine po porodu. Zdravnik vam bo po tem, ko vas izpustijo iz bolnišnice, domov poslali domov z zdravili za lajšanje bolečin, vendar vse ženske ne potrebujejo te dodatne bolečine. Če to počnete, lahko običajno prestopite iz zdravil proti bolečinam na zdravila na recept v brezplačni olajšave za približno teden dni po rojstvu.
Alternativne rešitve
Poleg zdravil za bolečino, vstajanje iz postelje in hojo okrog lahko pripomorejo k hitremu okrevanju in zmanjšanju celotnega časa, ko ste v bolečini, čeprav bi se lahko prvič premaknili. To je zato, ker hojo okrog zmanjšuje napihnjenost in tlak v črevesju in trebuhu, zaradi česar je bolečina slabša. V mnogih kulturah se prenašanje trebuha uporablja za lajšanje bolečin in pospeševanje zdravljenja po C-odseku. Abdominalna vezava vključuje ovijanje raztegljivega materiala tesno okoli sredinskega dela. Medtem ko ni nobenih raziskav, ki bi se posebej nanašale na uporabo vezave trebuha po C-odseku, je bilo dokazano, da zveza izboljša sposobnost sprejemanja drugih vrst večjih operacij trebušne slinavke in preprečuje hude bolečine pri operativnih bolnikih v primerjavi s bolniki brez vezave trebuha študiji, ki je bila objavljena julija 2010 v izdaji "Fizioterapija Kanada".
Premisleki
Poskus preveč po tem, ko vaš C-oddelek lahko podaljša čas izterjave in povzroči, da se bolečine zadržujejo dlje, kot bi sicer. Počakati morate, dokler vam zdravnik ne dovoli, da nadaljujete spolno aktivnost in vadbo, kar se pri večini žensk pojavi približno šest tednov po porodu. Prav tako se izogibajte dviganju težkih predmetov in opravljanju težkega gospodinjskega dela vsaj osem tednov po dobavi - ali v skladu z navodili vašega zdravnika. Če bolečina traja ali se zdi, da se slabša, naj vaš zdravnik ve.
