Malinski list je tradicionalno ljudsko sredstvo za zdravljenje ženskih motenj, vključno z nekaterimi simptomi menopavze. Čeprav je malin list ali Rubus ideaeus koristen za lajšanje simptomov menopavze pri nekaterih ženskah, kot rastlinsko zdravilo, ne more nadomestiti strokovnega zdravniškega nasveta. Pred uporabo zdravilnega lista z malimi potmi se posvetujte s svojim zdravnikom. Vaš zdravnik vam lahko priporoči tradicionalno metodo za ublažitev simptomov.
Menopavza
Tehnično se menopavza ne pojavlja do 12 mesecev po končnem menstruacijskem ciklusu, vendar simptomi menopavze začnejo nekaj let pred tem. Nihajni hormoni lahko sprožijo vročine, moodiness, nočno znojenje, težka ali nepravilna obdobja in nespečnost. Medtem ko je menopavza naravni pojav, nekatere ženske težko najdejo ta čas življenja zaradi teh neželenih fizičnih in čustvenih simptomov.
Malina Leaf: Herba
Listi maline vsebujejo vitamin C, tanine in flavonoide, v skladu z "PDR za zeliščna zdravila". Čaj, pripravljen iz listov, je rahlo astringenten in lahko deluje kot maternični toner.
Potencialne koristi
Kathy Abascal, B.C., J.D., prispevek k "botanični medicini za zdravje žensk", kaže, da je lahko lista malinov koristna pri zdravljenju težkih menstrualnih tokov, ki jih doživljajo nekatere ženske med menopavzo. Prav tako lahko pomaga urejati nepopolna obdobja, čeprav manjkajo klinične študije, ki preverjajo te koristi. Ni dokazov, da čaj malinskega lista vpliva na vročinske bloke, nočne znojenje ali druge simptome menopavze.
Priprava
"Gale Enciklopedija alternativne medicine" priporoča izdelavo čajevca listov listov, tako da prelijete eno skodelico vrele vode na 1 kašo. posušene zelenjave in utrjevanja 10 minut pred napenjanjem. Pijte do dve skodelici na dan.
Premisleki
Zaradi svojih zelo adstrigentnih lastnosti čajev listov lahko teoretično vpliva na absorpcijo hranil v črevesju. "Gale Enciklopedija" poroča, da ni znano, da malino listov moti katero koli drugo zdravilo in je na splošno varno pri priporočenem odmerku. Vendar FDA ne nadzira proizvodnje rastlinskih zdravil, zato ni zagotovila kakovosti ali varnosti. Pogovorite se s svojim zdravnikom o simptomih menopavze in ga vprašajte, ali je čaj iz listov malin varen.
