Vitamin E je učinkovit antioksidant, ki preprečuje oksidacijo celic in tkiv, kar lahko povzroči prezgodnje staranje. Uporaba olja vitamina E, ki skrbi za lase in telo, je preprosta: najdemo jo v mnogih izdelkih za nego kože, lase in telesa. Lahko uporabljate izdelke za nego las in telesa, narejeni z oljem vitamina E, ali celo ustvarite svoje lastne izdelke doma. Po podatkih nacionalnega instituta za zdravje (NIH) lahko vitamin E postane odstranjevalec antioksidantov za zaščito celic pred apotisom (celična smrt).
Popravilo se zaključi
Šamponi, izdelani z vitaminom E, lahko pomagajo popraviti deljene konce. Fotografiranje: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Šamponi, izdelani z vitaminom E, lahko pomagajo popraviti delce in lase, ki so poškodovani zaradi stresnega stresa sušenja, curlinga in barvanja. Če želite narediti preprost šampon, ojačen z vitaminom E, kombinirajte 12 oz. z neinstaliranim tekočim kastilnim milo z eno unčo tekočega vitamina E. Dodate lahko eterična olja za vonj šampona. To lahko uporabite kot dnevni šampon kot normalno, saj je še vedno izprano iz las pred sušenjem in stylingom.
Globoko stanje las
Pogojite svoje lase z vitaminom E. Fotografija: George Doyle / Stockbyte / Getty Images Lase obogatite z vitaminom E z zdravljenjem las, ki ga naredite sami. Mešajte enake dele oljk, jojobe, kokosa in konoplje, da dodate do 12 oz. Prav tako lahko uporabite le dve do tri od teh olj. Dodajte 2 oz. tekočega vitamina E in eteričnih olj, da ga vonj. Uporabljajte ga tako, da očistite in osušite lase, da se raztezate od lasišča do koncev.
Za globlje obdelavo las, toplotno 2 žlici. te mešanice olja, nanašamo na lase in zavijte v brisačo najmanj 20 minut ali čez noč. Šampon in stanje zjutraj.
Heal Sunburn
Uporabite olje vitamina E na koži na obrazu. Fotografije: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images Nanesite olje vitamina E na kožo na obrazu za opekline, na ustnice, ko so podložene z izpostavljenostjo vetru ali kateremu koli zaprtem kosu. Ne nanašajte na odprtine. Vitamin E bo pripomogel k manjšim praskam hitreje. Izberite vitamin E glede na to, koliko mednarodnih enot vsebuje izdelek. Na primer, lahko kupite čisti vitamin E v aplikatorju na 45 000 IU in ga preprosto zvijete na kožo. Lahko tudi prebodite pokrovček gela za vitamin E in olje vitamina E na kožo. Preverite oznake, da ne boste preprosto kupovali sojinega olja, ki ne bo zagotovil enakih antioksidativnih prednosti.
