Vaše telo proizvaja diindolilmetan ali DIM, snovi, ki jih naravno najdemo v križnih zelenjavi. Toda to ne pomeni, da je DIM vedno varen v dodatni obliki. Čeprav to ni povezano z resnimi neželenimi učinki, je povezano s hormoni in vpliva na gene, vključene v raka. Izidi so lahko dobri ali slabi, odvisno od količine hormonov in DIM v telesu, poroča študija v julijskem številu izdaje "BMC Cancer".
Definicija diindolilmetana
Kislina v želodcu postane indol-3-karbinol, fitokemična v križnih zelenjavi, kot sta brokoli in zelje, v DIM. Ko se absorbira v vaš sistem, je DIM aktivna sestavina, ki vpliva na delovanje estrogena in v nekaterih primerih uravnava aktivnost genov. V tej vlogi lahko pomaga preprečiti ali upočasniti rast nekaterih vrst hormonsko občutljivih oblik raka, vključno z rakom dojke, materničnega vratu, maternice in prostate, v skladu z navedbami, ki jih navaja Medical Medical Center NYU Langone.
Splošni neželeni učinki
DIM se šteje za netoksičen, vendar je potrebno več raziskav, da bi v celoti ugotovili njegovo varnost. Glede na to, da je 353 žensk, ki so v nevarnosti za razvoj raka materničnega vratu, jemalo dodatke DIM, je skoraj 70 odstotkov doživelo neželeni neželeni učinek, je pokazala študija, objavljena novembra 2011 v "British Journal of Cancer". Najpogostejši neželeni učinek je bilo zatemnitev urina. Približno četrtina žensk je imela povečano pogostnost črevesja, medtem ko je 18 odstotkov imelo glavobole ali plin. Manj pogosti neželeni učinki so bili slabost, driska, bruhanje in kožni izpuščaj. Skoraj 13 odstotkov žensk je poročalo o spremembah svojega menstruacijskega ciklusa, ko so vzeli DIM.
Interakcije s hormoni
Interakcija med DIM in estrogenom je zapletena. Včasih lahko blokira učinek estrogena, medtem ko lahko v drugih okoliščinah okrepi delovanje estrogena. Lahko ima tudi učinek proti testosteronu. Bottom line je, da lahko DIM povzroči hormonske motnje, poroča NYU Langone Medical Center. DIM lahko povzroči pozitivne ali negativne učinke na različne vrste hormonsko občutljivih oblik raka. Na primer, DIM ima antiestrogenski učinek, ki lahko zmanjša tveganje za nastanek raka ščitnice, v skladu s študijo o "tiroidni vrsti" marca 2011. Toda raziskovalci so bili presenečeni nad ugotovitvijo, da je DIM spodbudil rast določenih celic raka dojke, glede na njihovo poročilo v "BMC Cancer" julija 2014.
Priporočila in opozorila
Varni dodatni odmerki niso bili ugotovljeni; v resnici se lahko odmerki DIM lahko izkažejo za težavno. Študija v "BMC Cancer" je poročala, da lahko različne koncentracije DIM povzročijo različne biološke rezultate. Dokler se ne pozna več o varnosti diindolilmetana, otrokom in nosečnicam ali doječim materam ne smejo jemati dodatkov DIM. Če imate bolezen jeter ali ledvic ali če imate večje tveganje za nastanek raka, občutljivega na estrogene, ali s hormonsko pogojenimi stanji, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete zdravilo DIM. DIM lahko sodeluje z zdravili, zato se izogibajte dodatkom, če jemljete zdravila na recept.
