Gujarati so etnična skupina iz države Gujarat v severozahodni Indiji. Gujarati imajo svoj jezik in mnogi se ukvarjajo s vegetarijanstvom. Številne prakse za nego kože v Gujarati vključujejo načela Ayurveda in kot del režima uporabljajo naravna zelišča, sadje in zelenjavo. Gujarati uporablja predmete, ki so izvirne v regiji Gujarat, vendar lahko ljudje v Združenih državah sledijo istim ajurvedskim načelom, ki uporabljajo elemente, ki so na voljo v ZDA.
Nasveti za suho kožo
Naravna olja, kot so kokosovo olje in olivno olje, zagotavljajo vlago v koži brez kemičnih aditivov v številnih komercialnih losjonih. Tisti, ki imajo alergije v orehih, morajo poskusiti olje iz grozdja ali avokada. Blago obrazno čistilno sredstvo z mlekom, aloe vera ter zelenjavni glicerin in med bo očistilo obraz in obnovilo vlago na kožo. Tisti, ki imajo suho kožo, morajo dnevno navlažiti svoje telo, še posebej po kopanju. Poleg tega uporabljajte samo milo pod roko, v spolovilnem območju in na nogah. Zmešajte 1 skodelico rjavega sladkorja in 1 skodelico oljčnega olja, ki ga uporabljate kot piling na rokah in nogah.
Nasveti za mastno kožo
Na masko, ki absorbira olje, z mešanjem zelene gline z destilirano vodo. Masko nanesti na obraz, pustite, da se posuši, nato pa sperite s hladno vodo. Uporabite lahka olja za navlaženje po pranju, da bi ohranili ravnovesje vlage - izsuševanje mastne kože lahko spodbudi oljne žleze, da proizvedejo še več olja za kompenzacijo. Uporabite lahka olja, kot je sezamovo olje, in obrišite presežek z bombažno kroglico. Izperite obraz s pilingom, ki je narejen z bentonitno glino, grobim mletjem in valjanim ovesom. Na žlico navadnega jogurta dodajte žlico suhega pilinga in umijte obraz z mešanico. Po potrebi navlažite telo z lahkim oljem.
Nasveti kombinirane kože
Kombinirana koža je lahko v nekaterih delih mastna, kot je območje "T", ki teče čez čelo in po sredini obraza in se posuši v drugih. Maska valjanega ovsa, pinjenca in medu pomaga obnoviti ravnovesje vlage na koži. Blagni čistilec z destilirano vodo, aloe vera in zelenjavni glicerin ter olje vitamina E posušijo oljne madeže brez prekomernega sušenja kože. Po potrebi vlažite z lahkim rastlinskim oljem.
