Costco jabolčna pita je visoko kalorično zdravljenje, ki ga je treba shraniti za posebne priložnosti, če poskušate gledati svojo težo. Držite se majhnega kosa in se izognite sladoledu ali stepeni kremi, da shranite kalorije.
Znesek
Nobena objavljena informacija navaja vsebino kalorij za jabolčno pito Costco, vendar povprečna rezina jabolčne pite ima 280 kalorij, v skladu s spletno stranjo Nutrient Facts. Kos je enak 1/6 8-palčne pite.
Prehrana
Kos jabolčne pite ima 15 g maščobe, od tega 4 g nasičene, glede na stran s podatki o hranljivem stanju. Ima 40 g ogljikovih hidratov, 2 g beljakovin in 2 g vlaknin. Ima 310 mg natrija.
Zdravje
Pita iz jabolk je visoka v maščobah in sladkorju. Rezina ima 20 odstotkov priporočene dnevne vrednosti za nasičene maščobe, kar lahko poveča tveganje za nastanek bolezni srca, kot pravi MayoClinic.com. Presežek sladkorja v vaši prehrani lahko privede do povečanja telesne mase, izgube zob, slabe prehrane in povečanih trigliceridov, kar povečuje tveganje za bolezni srca.
