Šport in fitnes

Najboljši Badmintonski čevlji

Pin
+1
Send
Share
Send

Pravi par badminton čevljev vam lahko pomaga izboljšati svojo igro in se izogniti poškodbam. Na splošno želite, da so vaši čevlji lahki, dobro oprijemajo tla, zagotavljajo blazino za absorpcijo udarcev in zagotavljajo dobro podporo. Najboljši čevelj za vas je odvisen od vaše noge in na kakšnem sodišču se igraš. Toda tudi dobri čevlji imajo kratko življenje v tej igri, ki traja povprečno tri do šest mesecev.

Števec pete

Trdi peti števec, ki ustreza vašemu nogicam, lahko zmanjša tveganje za poškodbe, pravi Per Renstrom, profesor športne medicine in ortopedskega raziskovalca, ki je napisal v "Britanskem časopisu za športno medicino". Števec pete je znotraj čevlja, zato ste ga ne morete videti, ziblje peto in luknjo ter okrepi čeveljski pete za povečanje podpore. Števec pete mora pomagati zapreti nogo v čevelj in jo sidrati v sredino podplata. Pritisnite na peto čevlja s palcem da vidim, ali je peta števec trdna, če lahko strgate peto, potem ne ponuja dovolj podpore. Prav tako poiščite čevelj, ki nudi dobro stransko podporo, ker igra badminton zahteva nenehne smerne spremembe.

Grip

Grip in vleka sta izredno pomembna za badminton čevlje. Vendar pa bo pravi čevelj za vas odvisen od vrste igre, na katerem igrate, kot je les ali cement. Gumijasti gumijasti podplati zagotavljajo najboljšo vleko in oprijem na lesenih površinah. Cement je bolj oprijemljiv glede na oprijem. Čevlji, ki preprečujejo drsenje, so pomembni, ker to preprečuje poškodbe. Veliko igralcev nosi svoje badminton čevlje le na igrišču, da bi se izognili nastanku prahu na njih. Nekateri celo preden igrajo podplati svojih čevljev z vlažno krpo.

Absorpcija s šokom

Potrebujete udarec v obeh pete in podplatu. Dobra absorpcija udarcev bo pripomogla k zmanjšanju utrujenosti in s tem izboljšala vašo igro badmintona. Čeprav je absorpcija šoka pomembna, potrebujete tudi prožnost na prednjem delu noge, zato se prepričajte, da ne morete žrtvovati te funkcije, ko pridobite želeno oblazinjenje.

Drugi premisleki

Izberite badminton čevlje, ki so lahke, se prilegajo obliki noge in imajo relativno tanko podplat. Tek ali drugi debeli čevlji so previsoki od tal, zato jih lahko nosite z gnanim gleženj. Znamke, ki jih pri badminton čevlji najpogosteje priporočajo, vključujejo Yonex, Asics, Hi-Tec in Mizuno, glede na BadmintonCentral.com.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: No Way Jose (April 2024).