Eterična olja so tekočine, ki vsebujejo aromatične rastlinske spojine in se pogosto uporabljajo pri aromaterapiji, da bi ublažile stres in povečale sprostitev. Izraz "esencialno" se nanaša na vonj olja ali bistvo, ki se ujame v nosilno olje, kot na primer oljčno olje ali sladko mandljevo olje. Mnogi uporabniki pogosto svoje domače eterične olja pridelujejo z uporabo svežih zelišč in sadja. Ustvarjanje lastnih eteričnih olj vam omogoča, da oblikujete dišave po meri, prihranite denar in zagotovite čistost olja.
Korak 1
Pripravite rastline, ki se bodo uporabljale za dišavo. Temeljito operite, da odstranite umazanijo, pesticide v sledovih ali druge kemikalije.
2. korak
Postavite mandljevo olje, dve kapljici vitamina E in zelišč, sadno lupino ali cvetje v lonec na peči. Vitamin E deluje kot konzervans. Nežno mešajte in postavite na nizko temperaturo štiri do osem ur. Mešanice ne mešajte na vrenje.
3. korak
Kuhano mešanico napolnite s sirom v sterilizirano masonsko posodo.
4. korak
Zapečatite posodo Masona, medtem ko je mešanica še topla. Označite datum ustvarjanja na vsaki posodi.
5. korak
Shranite vse kozarce, ki se ne bodo takoj uporabili na hladnem, temnem prostoru, da bi podaljšali rok uporabnosti. Če se pravilno shrani, je običajno rok uporabnosti za domača eterična olja šest mesecev.
Stvari, ki jih potrebujete
- 1/2 skodelice sladkega mandljevega olja
- Tekoči vitamin E
- 1 skodelica pakiranih svežih zelišč ali 1/4 skodelice sesekljane sadne lupine (oranžna, grenivka, apno, limona itd.) Ali 1 skodelico sveže rezanega cvetja
- Pot ali bakeware
- Čebelnjak
- Masonske kozarce in pokrove
Nasveti
- Rastline rahlo poškodujte tako, da jih dotaknete ali jih nežno zavrtite med prsti, da povečate dišavo, pridelano na mandljevo olje. Druga možnost kuhanja pečice je, da mešanico postavite v pečico, nastavljeno na 150 stopinj F, dve uri.
Opozorila
- Ne jemljite eteričnih olj. Namenjeni so le za lokalno uporabo. Ne uporabljajte kovinskega obroča, da zapečatite kozarec, ker lahko različne kovine kontaminirajo olje. Uporabite gumijasti obroč namesto tega.
