Železo je pomemben element v sledovih, ki je potreben za proizvodnjo rdečih krvnih celic in ustrezno nosilno sposobnost krvi. Pomanjkljivosti lahko nastanejo zaradi neustreznega vnosa s hrano ali prekomerne izgube železa zaradi krvavitve. Pomanjkanje železa je pogost vzrok za anemijo in lahko povzroči različne spremembe pri popolni krvni preiskavi.
Metabolizem železa
Železo igra pomembno vlogo pri razvoju rdečih krvnih celic, mišičnih proteinov in kosti. Dnevna prehranska zahteva za železo se razlikuje glede na starost in spol, glede na Svet za ukrepanje proti slabosti. Moški imajo na splošno ustrezen vnos železa v hrano, mlajše ženske in otroci pa manj verjetno izpolnjujejo zahteve. Meso in morski sadeži so najboljši viri železa. Drugi viri železa vključujejo jajca, mlečne izdelke in različne rastline, vključno z fižolom, grahom in zelenimi listnati zelenjavi.
Pomanjkanje železa
Pomanjkanje železa se pojavi, kadar se vnos železa ne ujema s potrebami telesa ali če telo izgubi železo. Rast otrok ali nosečnost zahteva povečano oskrbo z železom, medtem ko krvavitev ali prekomerna menstruacija povzroči povečano izgubo železa, kar povzroči izčrpavanje zalog železa. Simptomi pomanjkanja so večinoma povezani z anemijo in zmanjšanim vnosom kisika v tkiva telesa, kot je razpravljalo Ameriško društvo za hematologijo. Simptomi vključujejo utrujenost, šibkost, bledost, kratko sapo z naporom, hiter srčni utrip, krhki žeblji, izpadanje las in želje po ledu ali umazanijo.
Diagnoza pomanjkanja železa
Popolna krvna slika je običajno eden od prvih testov pri diagnosticiranju pomanjkanja železa. Zmanjšana raven hemoglobina, beljakovine v rdečih krvnih celicah, odgovornih za prevoz kisika in manjše od običajnih rdečih krvničk, so značilne za v celoti razvito mikrocitsko anemijo, pogosto opaženo s pomanjkanjem železa, v skladu s "Klinično diagnostiko in upravljanje z laboratorijskimi metodami". Dodatni krvni testi kažejo nizke ravni železa, nizek feritin in povečano skupno sposobnost vezave železa.
Druge spremembe krvi
Anemija je najpogostejša ugotovitev pri popolni krvni preiskavi pri pomanjkanju železa, vendar pa se pri pomanjkanju napreduje druge spremembe. Število belih celic, ki predstavljajo celice, ki ščitijo telo pred okužbo, je navadno normalno ali nekoliko nizko. Trombociti, odgovorni za pomoč pri strjevanju krvi, se lahko najprej povečajo pri pomanjkanju železa, vendar pogosto padajo, ker postanejo anemija hujše. Spremembe rdečih krvnih celic postanejo bolj očitne pri pregledu pod mikroskopom, pri večji spremembi velikosti, barve in oblike kot običajno.
Zdravljenje
Pomanjkanje železa je mogoče zdraviti z zvišanjem železa v prehrani ali jemanjem dodatkov, odvisno od resnosti pomanjkanja. Vzrok pomanjkanja železa je treba tudi določiti, zlasti pri starejših ali kadar je prisotna nepojasnjena krvavitev. Po zdravljenju z zdravilom MedlinePlus bi bilo treba anemijo po dveh mesecih zdravljenja z železom popolnoma odpraviti, čeprav se lahko dopolni še do enega leta, da se v telesu obnovijo zaloge železa.
