Izdelano s sladkornimi nadomestki, Crystal Light vsebuje manj kalorij kot redne brezalkoholne pijače, vendar ni kalorij, kot so številne prehrambene sodi. Crystal Light je v prahu in se zmeša z vodo, da bi ustvarila aromatizirano pijačo. Na voljo je več različnih vrst kristalne svetlobe, podatki o hranilni vrednosti pa se razlikujejo od izdelka do izdelka.
Crystal Light Classic Nutrition
Crystal Light Classic formule vsebujejo 5 kalorij na 2 grama, kar je 1/2 čajne žličke z okusom okoli 8 unč. Te pijače so brez sladkorja in zagotavljajo nič odstotka priporočenega dnevnega vnosa maščob, ogljikovih hidratov ali beljakovin. Vendar so utrjeni, da zagotovijo 10 odstotkov priporočenega dnevnega nadomestila kalcija in 100 odstotkov RDA vitamina C.
Drugi proizvodi iz kristalne svetlobe
Izdelki Crystal Light Energy imajo enak profil kalorij in makronutrientov kot klasični okus, vendar namesto vitamina C in kalcija vsebujeta 10 odstotkov RDA niacina, vitamina B-6, vitamina B-12, biotina in pantotenske kisline na 2- gram služi. Drugi izdelki vsebujejo dodan kofein. Crystal Light Pure Fitness vsebuje 3 grama sladkorja na 4-gramsko porcijo in zagotavlja 15 kalorij, 1 odstotek RDA za ogljikove hidrate in 1 odstotek RDA za natrij, brez drugih hranil.
