Šport in fitnes

Kako vdreti žogico in krivuljo v softball

Pin
+1
Send
Share
Send

Čeprav so igrišča v softballu in baseballu podobna, so mehkali s kovaškimi paličicami uporabljeni različni tehniki, ki bi jih lahko metali. Ker so softballs podgane in ne nad prevleko, se vrči držijo in osvobodijo softball različno. Dobro vrezan vijak bo kriv za desno roko, medtem ko se krivulja kroži levo. Levi rolerji uporabljajo isto tehniko pitching, vendar bodo videli njihove krogle krivulje v nasprotni smeri.

Screwball

Korak 1

Držite mehko žogo tako, da je oblika U v objemu obrnjena navzgor.

2. korak

Postavite svoje prve, druge in tretje prste na U-obliko v šivih. Postavite palec na nasprotni strani žoge. Potegni svoj četrti prst na strani žoge.

3. korak

Stopite v levo na levo, če ste desno ročico, ali na desno, če ste levičar.

4. korak

Obrnite svojo roko tako, da je od telesa oddaljena od vašega nihanja, blizu telesa na dnu gugalnice in se odmakne od telesa, ko se zopet spusti.

5. korak

Snemite zapestje ob sprostitvi v smeri urinega kazalca, če ste desničarji ali v nasprotni smeri urinega kazalca, če ste levičar. Ta vrtljaj bo pravokotno krivuljo pravokotnih vrčev in levo za levo-ročice.

Curve Ball

Korak 1

Objemite softball tako, da je ozek del šivov obrnjen navzgor.

2. korak

Srednji prst položite na desni šiv, če ste desničar ali na levem šivu, če ste levičar. Pritrdite prvi prst takoj in se dotaknite srednjega prsta. Postavite palec na nasprotni strani žoge. Potegnite svoj tretji in četrti prst na stran žogice.

3. korak

Pitch normalno, pustite svojo roko slediti gladek, ravno lok. Sprostite brez zvijanja zapestja. Ker bo vaš sredinski prst stisnil z žogo daljšo od prvega prsta, se bo žogica vrtela v levo za deskarje ali pa desno za levičarje.

Nasveti

  • Oba igrišča izvajata večkrat, dokler niste dosledni. Najboljši keglji v softballu ne zahtevajo nagiba kroglastih ali najhitrejših kroglic, ampak najbolj doslednih in natančnih kroglic. Vrzi prvih nekaj igrišč pri vrnitvi in ​​ne na človeka. Medtem ko se naučite igrišča, lahko žoga leti v nepričakovanih smereh.

Pin
+1
Send
Share
Send