Skoraj 10 odstotkov vseh Američanov vsaj enkrat v življenju doživi peptične ali želodčne razjede. Z razjedi, ki so razjede, ki se pojavijo vzdolž notranje obloge požiralnika, prihaja do gorečih, želodčnih bolečin, saj hrana potuje skozi vaše grlo skozi to območje. Če letite in imate razjedo, storite vse potrebne varnostne ukrepe, da bi vam pomagal, da bi bil let brezbrižni.
Simptomi in zapleti
Razjede nastanejo, ko kisline v želodcu - mnogi, ki prihajajo iz hrane, ki jo jeste - začeli jesti vaš notranji požiralnik podloge, ki ščiti vaše trebušno tkivo. Nezdravljeni razjede lahko povzročijo resne okužbe v trebušni votlini, brazgotinjenju v tkivih in notranji krvavitvi. Redno jemanje skupnih lajšalcev bolečin, kot sta Advil in ibuprofen, lahko povzroči razjede. H. pylori bakterija, ki pogosto živi v požiralniku, povzroča tudi vnetje v želodcu. Redno kajenje, pitje alkohola in stres so drugi pogosti dejavniki tveganja, ki vodijo v razjede.
Zdravljenje
Pred potovanjem zdravite razjede in vzemite vsa potrebna zdravila z vami. To lahko vključuje zdravila, ki ubijejo bakterijo H. pylori in zdravila brez recepta, ki zmanjšujejo želodčno kislino. Antibiotiki - če razjede povzroča bakterija H.pylori - ali zdravilo za zmanjševanje kisline lahko pomaga tudi pri lajšanju želodčnih bolečin, ki jih povzročajo razjede. Skupna zdravila, ki zmanjšujejo želodčno kislino, vključujejo zaviralce kislin, kot so Pepcid, Axid ali Zantac, ki so vsa zdravila brez recepta, ki jih lahko dobite v lekarni. Pepto-Bismo, druga zdravila brez recepta, pomaga pri zaščiti tkivnih oblog iz nastajanja kisline v želodcu. Carafate ali Cyotec, obe zdravili na recept, prav tako pomagajo zaščititi tkivo trebušne podloge.
Priprava za potovanje
Če imate resne bolečine v želodcu zaradi razjed, pojdite na svojega zdravnika, preden potujete. Morda bo lahko predpisala učinkovite antibiotike ali zdravila na recept, ki ščitijo vaše želodčne obloge in nevtralizirajo kisline v želodcu. Vzemi zdravila z vami na letalo. TSA potnikom omogoča, da sprejmejo zdravila v razumnih količinah, ki presegajo 3,4 tekočine; zdravil tudi ni treba namestiti v vrečki ziplock v eno četrtino. Izogibajte se bolečinskim razbremenilcem z ibuprofenom, aspirinom ali naproksenom, saj bo vsaka poslabšala celo razjedo.
Hrana v ravnini
Če imate razjede, se izogibajte jedi začinjene hrane, čebule, česna, solate in hladnih kosov, paradižnikovih jedi in začimb, kot je paprika v ravnini; vsaka od teh živil povečuje želodčno kislino. Izogibajte se pijačam, vključno z vročo čokolado, polnomastnim mlekom, različnimi vrstami čaja, kot so poprove mete, črni ali zeleni čaji in sokovi iz agrumov. Ne pijte nobenega alkohola, saj alkohol erodira sluznico, ki ščiti požiralnik.
