Oljka Psyllium izvira iz rastline Plantago ovata. Ker psyllium luska naravno vsebuje prehranske vlaknine, se uporablja v več vlaknih in odvajalnih dodatkih za zdravljenje zaprtja in pospešuje pravilnost črevesja, ugotavlja MedlinePlus. Lahko se uporablja tudi za zdravljenje driske in znižanje ravni holesterola. Čeprav je luska psilija običajno varna, se pri nekaterih ljudeh lahko pojavijo neželeni učinki.
Medicinska absorpcija
Psyllium luska lahko morebiti moti absorpcijo zdravil, ugotavlja Medical University University Maryland (UMMC). Zdravila, ki jih lahko potencialno prizadene, vključujejo triciklične antidepresive, digoksin, sekvestratante žolčnih kislin in karbemazepin. Pred uporabo psylliumovega luskarja se posvetujte s svojim zdravnikom.
Plin in napihnjenost
Napihnjenost ali popoln občutek v trebušni votlini so možni neželeni učinki, povezani z luskavico psyllium, ugotavlja UMMC. Pri uporabi psyllium izdelkov se pogosto pojavi plin in povečana nadtalnost. Če napenjanje postane neznosno ali vztraja, se pogovorite s svojim zdravnikom o alternativah, da odpravite svoje stanje.
Obstrukcija
Ob laksativih, ki vsebujejo lupino psilija, lahko v prebavilih povzroči ovire ali blokade. Ta učinek je najpogostejši, če niste pravilno mešali lusk psyllium z vodo ali ste opravili operacijo črevesja, poroča MedlinePlus. Ker se lahko pojavi nevarnost nastanka gastrointestinalne ovire, ne uporabljajte izdelkov psyllium luske, če imate težave s grlom ali težave s požiranjem, saj lahko v vašem prebavnem traktu postanejo nepravilno žvečena hrana.
Alergijske reakcije
Hude alergijske reakcije, kot je anafilaksa, so poročali o stranskem učinku jemanja psilija. Možni znaki alergijskih reakcij vključujejo bruhanje, tiščanje v prsih, težave z dihanjem, izpuščaji in koprivnica. Kot varnostni ukrep navedite kateri od teh simptomov svojemu zdravniku, navaja Drugs.com.
