Hrana in pijača

Kakšne so prednosti cinkove dodatke?

Pin
+1
Send
Share
Send

Cink je bistven za pravilno delovanje vseh telesnih celic. V nekaterih primerih lahko cinkovi dodatki izboljšajo zdravje in dobro počutje. Cink se pridobiva iz živil in se doda k nekaterim. Prehranska dopolnila lahko povečajo ravni cinka v telesu. Cink lahko najdemo tudi v pastilah za prehlad in vnetje grla, kot tudi v drugih zdravilih brez recepta za zdravljenje prehladov. Cink ni shranjen v telesu. Za vzdrževanje ravnovesja v telesu je potreben dnevni vnos.

Izboljšana imuniteta

Cink lahko poveča imuniteto. Cinkovi dodatki lahko skrajšajo trajanje mraza in se trenutno raziskujejo za razvoj zdravil za boj proti okužbam in virusom. Cink lahko poveča funkcijo celic T (celice, ki pomagajo v boju proti okužbam). Študija, objavljena aprila 2009 v "Journal of Leukocyte Biology", je pokazala, da je cink povečal izražanje T-celic, ki lahko uničijo bakterije.

Rast in razvoj

Cink lahko koristi bolnikom s srpastocelično anemijo, ki značilno trpi zaradi zapoznele rasti in razvoja. Študija, ki jo je vodila dr. Babette S. Zemel iz otroške bolnišnice v Filadelfiji v Pennsylvaniji, je pokazala, da otroci s srpastocelično anemijo doživljajo povečano rast in razvoj v primerjavi s skupino, ki ni dala cinkove dodatke. Obstaja tudi špekulacija, da je anemija srpastih celic povezana s pomanjkanjem cinka. (glej sklic 2)

Zdravljenje

Zdravljenje ran, vključno z razjedami želodca (erozijo želodčne obloge), je mogoče olajšati z dodatki cinka. Študija, objavljena novembra 1975 v "Medical Journal of Australia", je pokazala, da so bolniki z ulkusi zdravili trikrat hitreje, če so dobili cinkov sulfat kot pri placebu. Nedavna študija medicinske šole na Univerzi v Osaki na Japonskem, ki je bila opravljena na podganah, je pokazala, da pomanjkanje cinka zavleče zdravljenje celic, pri čemer ponovno opozarja na pomen cinka za celjenje ran.

Boj proti driski

Cinkovi dodatki se lahko bojijo driske in se je pokazalo, da je pomembno, da otroci skrajšajo trajanje infekcijskih napadov driske. Študija, objavljena leta 2000, ki jo je izvedla raziskovalka šole za javno zdravje Johns Hopkins, je ugotovila, da otroci, mlajši od petih let, ki imajo dodatek cinka, dosledno prenehajo imeti drisko prej kot kontrolna skupina otrok.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Red Tea Detox (Oktober 2024).