Izpušni disk je boleče stanje v hrbtu, ki lahko povzroči izgubo funkcije v stopalih ali nogah in dodatno bolečino v nogi. Stanje je običajno posledica avtomobilske nesreče ali kontaktne športne poškodbe, vendar ne vedno. Izpušni disk se lahko pozna po več imen - herniated disc, ščepec živega ali drsni disk - in obstaja več oblik zdravljenja
Restavracija in zdravniška kontrola
Najbolj osnovni način za zdravljenje herniated diska je, da ga zdravite z počitkom. Če igraš košarko, vzemite čas in omejite čas na nogah, kolikor je le mogoče. Ne potiskajte sebe in si sami dajte čim več časa. Izkoristite zdravila za zdravljenje bolečin, kot sta aspirin ali Tylenol, da bi pomagali pri bolečini. V nekaterih primerih ta vrsta počitka bo pripomogla k temu, da se bo disk popolnoma zacelil
Fizioterapija
Morda ste počutili hrbet teden ali več brez opazne spremembe. Pozivamo na vašega zdravnika in vam lahko pregleda hrbet zaradi očitnih napak ali težav. Izpušni disk se verjetno ne bo tako razkril. Priporočal bo fizioterapijo za vaše stanje. Licencirani fizioterapevti vas bodo pozvali, da izvedete več raztezanj in vaj ter zabeležite, kje ste občutili bolečino. Terapevt bo ponudil več vaj in raztezkov, ki bi najbolj vključevali Thera-band in vadbeno žogo za zdravljenje. Te vaje, skupaj s terapevtsko masažo, ki se konča s sejo, lahko prinesejo olajšanje.
Epiduralna injekcija
Če fizikalna terapija ne pomaga ali ne prinaša trajne olajšave, vam bo zdravnik verjetno poslal MRI, da si ogleda območje in kaj povzroča bolečino. Če MRI kaže hernirano ali izboklino, je naslednja oblika zdravljenja za odpravo bolečine, ki jo občutite, epiduralna injekcija steroidov. Pred injiciranjem dobite majhno injekcijo, ki vsebuje anestetik, in nato daljšo iglo injiciramo okoli dura, vrečko okoli živčnih korenin. To je idealno mesto za to injekcijo. V mnogih primerih bo to prineslo olajšanje v 24 do 48 urah.
Operacija
V nekaterih primerih zdravljenje ne bo delovalo. Kljub počitku, fizikalne terapije in epiduralnih injekcij bo bolečina ostala. Obstajajo lahko tudi dodatni simptomi, vključno z izgubo funkcije v stopalih ali nogah in dodatno bolečino po eni ali drugi nogi. V teh primerih priporočamo operacijo diska za popravilo herniacije. Kirurg lahko popravi odstranitev herniranega dela diska skozi cevasto napravo, imenovano endoskop. Če se ta operacija izvaja, se to opravi ambulantno in pacient lahko ta dan odide domov.
Spremljanje
Ko se izvede endoskopska operacija, mora biti bolnik sposoben delovati brez bolečin. Fizikalno terapijo lahko tudi predpisujemo. Ključno je okrepiti območje herniacije, da preprečimo prihodnje težave. Fizikalna terapija, ki vključuje Thera-Band in vadbeno žogo, predstavlja najboljše možnosti, saj ne vključujejo težkega dvigovanja.
