Lansko seme, poznano tudi kot laneno seme, je modro cvetoč rastlina, ki se prideluje na zahodnih kanadskih prelivih za bogata olja, po Essortment.com. Nekateri raziskovalci pravijo, da je laneno olje najpomembnejši dodatek k zdravju poleg več vitamina. Skoraj vsak sistem telesa lahko izkoristi svoje naravne lastnosti. Visoko je v omega-3 maščobnih kislinah, ki so potrebne za zdravo delovanje srca in imunskega sistema, prav tako pa je koristno pri obnavljanju zdravja kože. Glede na Essortment.com vsebuje laneno seme do 50 odstotkov več maščobnih kislin omega-3 kot dodatek ribjega olja. Pri nanašanju lokalno je lahko olje iz lanenih semen bolj učinkovito za zdravljenje kože kot pri dodatku. Upoštevajte, da se lahko laneno olje zlahka pokvari in ga hranite v posodi z rumeno barvo v hladilniku za najboljše rezultate, glede na Flaxseed-Oil.net.
Smooths Gube
Koža je narejena iz beljakovin in zahteva beljakovine za ponovno vzpostavitev zdravja. Omega-3 beljakovine, najdene v olju iz lanenega semena, olajšajo videz gub, saj pomagajo popraviti kožne celice. Kot naravno zdravilo za gube, pazite 1 žlico. olje iz lanenega semena na katerikoli gube do štirikrat dnevno, zjutraj, ko se zbudiš, predlaga EarthClinic.com. Prav tako lahko odprete eno kapsulo z dodatkom lanenega semenskega olja in olje premešate na prizadeto območje. V eni študiji Donald Rudin, M.D., je bila koža tistih oseb, ki so uporabila laneno olje za en do štiri mesece, bolj "trdna in elastična, z izboljšano teksturo in tonom", pravi Herbal-Powers.com.
Zdravljenje psoriaze
Olje iz lanenega semena je bilo uporabljeno za zdravljenje kožne bolezni psoriaze, v kateri koža postane vneto in razdraženo. V koži osebe z luskavico so spojine, ki povzročajo vnetje, veliko večje od običajne, kot pravi Herbal-Powers.com. Psoriaza je bila povezana z pomanjkanjem esencialnih maščobnih kislin (EFA), kot so omega-3. Olje iz lanenega semena, ki se uporablja lokalno, lahko zagotovi EFA, potrebne za zaviranje spojin v telesu, ki povzročajo vnetje.
Zdravljenje ekcema
Ekcem je pogoj, ki povzroča suho, razdraženo kožo. Epidermalne celice lahko pretvorijo esencialne maščobne kisline iz lanenega olja v prostaglandin hormone, ki določajo gladkost in vlažnost kože, v skladu s Herbal-Powers.com. To bo izboljšalo teksturo kože in splošno stanje. Olje iz lanenega semena lahko pomaga vlažiti tudi vlago v kožo, zato je pogosto sestavina v losjonih za telo, sončnikih in drugih tretiranjih za suho kožo.
