Brusnice so že več sto let uporabljene kot hrana in zdravilo, zlasti za pomoč, ki jo nudijo pri preprečevanju okužb sečil. Medtem ko so nosečnice izpostavljene večjemu tveganju za UTI, morda ni priporočljivo, da med nosečnostjo vzamete brusnice v obliki tablet. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete kakršne koli zeliščne dodatke med nosečnostjo.
Korenine brusnic
Brusnica je visoka v antioksidantih, zlasti vitaminu C. Antioksidanti nevtralizirajo proste radikale ali delce, ki lahko poškodujejo celične membrane in povzročijo celično smrt. Zgodnje raziskave kažejo, da lahko antioksidanti v brusničnih izdelkih pomagajo preprečiti srčno bolezen z znižanjem ravni LDL holesterola in preprečevanjem nastanka plaka v arterijah. Brusnica lahko pomaga tudi pri zaviranju rasti nekaterih rakavih celic; vendar so potrebne nadaljnje raziskave na tem področju. Brusnice lahko tudi pripomorejo k preprečevanju bruhanja bakterij, ki povzročajo razjede na želodcu in bolezni parodontalne dlesni, glede na nove raziskave.
Brusnice in UTI
Brusnice igrajo vlogo pri preprečevanju UTI, ki jih povzroča Escherichia coli (E. coli). Raziskave so pokazale, da lahko koktajl sok iz pitja brusnic pomaga preprečiti okužbe z UTI pri nosečnicah in starejših ženskah. Brusnica preprečuje, da bi bakterije pritrdile na stene vašega sečnega trakta. Manj je učinek, ko so bakterije že pritrjene na celice sečnega trakta, zato je brusnica manj učinkovita pri zdravljenju UTI. Nekatere klinične raziskave prav tako kažejo, da so kapsule, ki vsebujejo brusnice ali tablete, lahko učinkovite pri preprečevanju UTI.
UTI in nosečnost
Nosečnost poveča tveganje za UTI, ki se začne v šestem tednu in poteka skozi 24. teden zaradi sprememb urinskega trakta, ko raste maternica. Povečana teža maternice lahko blokira izločanje urina iz mehurja, kar lahko povzroči okužbo. Če se ne zdravi z UTI, lahko privede do okužbe z ledvicami, kar lahko na koncu povzroči zgodnje porodniško dojenčke in dojenčka z nizko porodno težo. Dokler se zdravljenje z UTI zdravi zgodaj, otroka ne bo oškodovan.
Doplačila v času nosečnosti
Zeliščne dodatke je treba vedno paziti in pod nadzorom zdravnika ali zdravstvenega delavca, še posebej, če ste noseči. Mnogi zdravstveni delavci ne priporočajo uporabe zeliščnih dodatkov med nosečnostjo zaradi svoje neznane varnosti. Brusnice in brusnični sok so varni za nosečnost, vendar mnogi zdravniki svetujejo, da ne jemljejo prehrambenih dodatkov, ki vsebujejo izdelke iz brusnic, saj ne vedo, ali so varni.
Preprečevanje UTI
Če vam zdravnik svetuje, da ne jemljete brusničnih tablet, medtem ko ste noseči, obstajajo tudi druge metode za preprečevanje okužb z UTI. Poskrbite za pijačo najmanj 48 do 64 oz. vode vsak dan, kot tudi redno piti brusnični sok. Odpravite rafinirana živila, hrano in pijače z visoko vsebnostjo sladkorja, kofein in alkohol. Urinirajte takoj, ko čutite potrebo in se prepričajte, da popolnoma izpraznite mehur, da preprečite nastajanje bakterij.
