Tvoja trda neba je streha ustnega trdega dela tik pred sprednjimi zobmi. Tvoja mehka neža - nadaljevanje te mišice - je mehak, mesnati del strehe ustnic tik nad zadnjo stranjo jezika. Svoje mehko nežno uporabljate za govorjenje, sesanje ali pihanje na nečem in požiranje. Imeti močno mehko nebo je sestavni del pevcev, ki niso mogli dobro peti, če niso imeli nadzora nad mehkim nečim. Ljudje s šibkim mehkim nečistom pogosto nosijo nosni zvok in ponavadi drhtijo, ko spijo. Nekateri položaji v ustih lahko uresničijo in okrepijo vašo mehko nebo.
Humming
Lahko svoje krepke okuse okrepi z bruhanjem. Na primer, počakajte nekaj sekund, dvakrat dvignite obraze, ponovite in ponovite.
Ustvarjanje E zvokov
Ko naredite zvok dolge E, vadite mehko nebo. Lahko rečete katero koli črko ali besedo, ki proizvaja zvok E, kot sta B, C, D, G, P, T in V - ali besede, kot so "jaz", "vidim" in "grah". Poleg tega za trenutek dvignite obraze in potem nekaj sekund držite E zvok.
Zehanje
Ko zevate, prisili vašo mehko nebo, da se nagne navzgor. Kot idealno zehanje vaje, zev, medtem ko rečeš "ah."
Sesanje in pihanje
Kadar si sesajte ali pihajte, uporabljate mehko nebo. Načini, s katerimi lahko okrepite mehko nebo, vključujejo sesanje skozi ravno ali curly slamo, sesanje na gladko ali milkshake s slamo, pihanje mehurčkov skozi slamo, razstreljevanje sveč in pihanje na rog.
