Kofein prihaja iz rastlinskih semen in listov, vendar je zdravilo, ki ima fizični učinek na telo. Ta kemikalija ponavadi ne povzroča trajne škode, čeprav je včasih povezana z razvojem cist dojke. Velike količine kofeina lahko vplivajo na ženske hormone in posredno povzročijo neugodje v prsih. Kofein pa ne povzroča cist, ne glede na to, koliko porabite, glede na MayoClinic.com internist Dr. Sandhya Pruthi.
Opredelitev
Ciste so majhne vrečke, običajno napolnjene z materialom, kot so tekočina ali zrak, in so ponavadi benigne. Ciste se lahko pojavijo skoraj vse na telesu, tudi pod kožo in na organih. Kofein je najpogosteje povezan z dojkami, čeprav je povezava anekdotična in ni nobenih zdravstvenih dokazov, ki bi jih lahko podprli. Videti je, da poraba kofeina prekomerno poveča tveganje za zelo tvegane predrakavske poškodbe prsi, ki so drugačne.
Vzroki
Ciste imajo različne vzroke, ki niso povezani z vnosom kofeina. Nekatere ciste so genetske ali se zgodi zaradi okužbe ali celične napake. Blokade v kanalu lahko povzročijo varnostno kopičenje tekočine, ki vodi do ciste, kronične vnetne bolezni pa lahko sprožijo tudi te majhne grudice. Ciste lahko dobite, če ste okuženi z določenimi zajedavci ali če imate poškodbo, ki zlomi krvno žilo. Razpršene oljne žleze v koži prav tako povzročajo ciste.
Učinki kofeina
Kofein ne povzroča cist v prsih ali kjerkoli drugje na telesu, ne glede na to, koliko pijete. Pijače s težko kavo in drugi, ki uživajo veliko kofeina, lahko zaznajo nekatere neprijetne učinke na dojke, vendar po mnenju Pruthija. Velike količine kofeina povečujejo vašo proizvodnjo stresnih hormonov, kot je kortizol. Ti hormoni sčasoma komunicirajo s svojimi reproduktivnimi hormoni, če še vedno pijete veliko kofeina. Snovi v medsebojnem delovanju povzročijo bolečine v dojkah in otekanje pred vašim obdobjem, čeprav ne razvijate ciste. Težava se običajno ustavi, če zmanjšate kofein.
Umik
Morda boste imeli simptome odtegnitve, če nehate piti kavo, da bi olajšali simptome, povezane z dojenjem. Odvzem kofeina lahko povzroči zaspanost, depresijo in razdražljivost, glede na CBS News, in lahko vpliva tudi na vašo sposobnost, da se osredotočite tudi. Morda boste imeli glavobol in se počutili, kot da ste dobili gripo, z bolečino v mišicah, togosti, slabosti in bruhanju. Kofein lahko zožite, namesto da bi nenadoma ustavili vnos, da bi zmanjšali ali popolnoma preprečili odtegnitvene simptome.
