Pomanjkanje magnezija, znan tudi kot hipomagnezemija, lahko povzroči šibkost mišic, utrujenost, krče, težave s srcem, zvišan krvni tlak, povečano aktivnost živcev, duševne motnje, depresijo in epileptične napade. Magnezij pomaga številnim encimom v telesu delati. Encimi so proteini, ki pospešujejo kemične reakcije. Nekatere od teh reakcij pomagajo pravilno sklepati mišice, pomagati živčevemu delovanju in pomagati celicam pri beljakovinah in prenosu energije. Nizke vrednosti magnezija lahko povzročijo prehranski dejavniki, težave s prebavili in ledvicami ter zdravila. Pomembno je, da se posvetujete z zdravnikom za diagnozo in ravnanje z nizko vsebnostjo magnezija in drugih mineralnih neravnovesij.
Diet
Podhranjenost vodi v nizko raven magnezija, ko vnos vnosa magnezija v prehrano pade pod stopnjo izgube magnezija. Magnezij najdemo v zelenih listnati zelenjavi, ribah, mesu, žitih in sadju. Alkoholizem in prehrana z veliko maščobami prispevata k nizki ravni magnezija v telesu.
Izgube gastrointestinalnega trakta
Nizke ravni telesne vsebnosti magnezija lahko povzročijo, da trak GI ne absorbira magnezija ali magnezija, izgubljenega skozi trakt GI. Večina magnezija se absorbira v ileju, kar je konec tankega črevesja. Poškodbe ledvice, kot so sevanje medeničnega dna za raka, vnetne bolezni, kot je celiakija, ki je črevesna alergija na beljakovinski gluten ali odstranitev ileuma v operaciji, lahko vodijo do majhne absorpcije magnezija. Izguba magnezija skozi trakt GI se lahko pojavi tudi s prekomerno bruhanjem ali drisko.
Izgube ledvic
Nekateri pogoji lahko ledvice povzročijo prekomerno izločanje magnezija. Ti vključujejo alkohol, čezmerno tekočino v krvnih žilah, visoko koncentracijo kalcija v krvi in številne sindrome. Na primer, v Gitelmanovem sindromu je mutiran gen, ki naroči celici, da naredi določeno količino beljakovin, vključenih v transport minerala v ledvicah. To povzroča mineralna neravnovesja v telesu, vključno z nizkim magnezijem.
Droge
Mnogi razredi zdravil lahko povzročijo tudi nizek magnezij. Diuretiki povečajo proizvodnjo urina, da odstranijo tekočino iz telesa in povzročijo znižane ravni magnezija. Nekateri zaviralci protonske črpalke, ki se uporabljajo za zdravljenje povečane kislosti v želodčnih in želodčnih ulkusih, lahko tudi povzročijo nizek magnezij skozi njihove učinke na ledvice. Poleg tega lahko zdravilo, ki lahko poškoduje ledvice, kot so nekateri antibiotiki, imenovani aminoglikozidi, in zdravila, ki zavirajo imunski sistem, kot je ciklosporin, in amfotericin proti glivičnim zdravilom, lahko tudi povzročijo izgubo magnezija v urinu.
