Hrana in pijača

Podatki o prehrani za vročega psa brez bunja

Pin
+1
Send
Share
Send

V vročem psu je navadno strešan in mučen s čili, sladokuscem, sirom in celo s slanino. "Samostojen" vroč pes - to je tisti, ki nima bunja in začimb - ima precej drugačen profil hranil iz "polno oblečenega" vročega psa.

Kalorije

Samostojen vroč pes vsebuje 175 kalorij. Bun bi dodal 80 do 130 kalorij, odvisno od velikosti.

Maščoba

Nasičene maščobe, maščobe in holesterol prispevajo k povišanemu deležu holesterola v telesu. Samostojen vroč pes vsebuje 15 g skupne maščobe in 5 g nasičene maščobe, vendar ne vsebuje trans maščobe, ki se nahaja v pakiranih živilih, ki vsebujejo hidrogenirana olja.

Beljakovine in ogljikovi hidrati

Samostojen vroč pes vsebuje približno 3 g ogljikovih hidratov in 7 g beljakovin.

Natrijeva vsebina

Natrijev je pomemben elektrolitni mineral, vendar ne, kadar se porabi v velikih količinah. Vroč pes vsebuje skoraj 700 mg natrija. Zmanjšanje količine natrija, ki ga porabite, lahko pomaga zmanjšati visok krvni tlak ali preprečiti, da bi se razvil, kot pravi Ameriški združenje za srce. Priporočeni dnevni vnos natrija je 2.300 mg.

Pin
+1
Send
Share
Send