Hrana in pijača

Rhodiola & Bipolar

Pin
+1
Send
Share
Send

Bipolarna motnja velja za resno, vseživljenjsko psihološko stanje, ki vključuje ekstremna nihanja razpoloženja, od manične euforije do globoke depresije. Natančni vzroki bipolarne motnje se razpravljajo, vendar vključujejo neravnovesje kemije možganov in drugih hormonov. Rhodiola je zeliščno sredstvo, ki se uporablja za blago depresijo in uravnoteženje razpoloženja za mnoge generacije, zlasti v Rusiji in okoliških regijah. Zdravilo Rhodiola ni namenjeno nadomestitvi zdravil proti antidepresivu. Posvetujte se z zdravnikom za primarno zdravje, preden začnete z zeliščnim režimom.

Bipolarna motnja

Bipolarna motnja zahteva upravljanje dveh zelo različnih kategorij simptomov; maničnih simptomov, kot so euforija, impulzivno vedenje in tesnoba ter depresivni simptomi, kot so depresija, apatija in zmanjšan apetit. V skladu z "Strokovnim vodnikom o boleznih" večina ljudi, ki trpijo zaradi bipolarne motnje, večino svojega časa preživijo depresivno in ne manično, zato je lahko koristna rhodiola in druga zeliščna zdravila, ki olajšujejo depresijo.

Kratka zgodovina Rhodiole

Rhodiola rosea je trajnica, ki raste v hladnih in gorskih predelih sveta. Zdravilo Rhodiola je bilo v Skandinaviji in Rusiji že več sto let uporabljeno za zdravljenje številnih bolezni, zlasti stresa, utrujenosti, blagih depresij in težav z želodcem, kot je navedeno v "Bistveni knjigi rastlinske medicine". Rhodiola ljudska zdravila se znova vračajo Kitajska, kjer se imenuje h? Ng jing tian in se uporablja v tradicionalnih protokolih kitajske medicine. Raziskave o rhodioli so skoraj stoletje stare, čeprav je velika količina nastala s sovjetskimi akademijami in univerzami in je bila objavljena v ruskem jeziku. V zahodni Evropi potekajo novejše raziskave.

Znanstveni dokazi

V švedski študiji, ki je bila objavljena v izdaji "Nordic Journal of Psychiatry" iz leta 2007, je ugotovil, da ekstrakt Rhodiola rosea kaže na antidepresive učinek pri posameznikih, ki trpijo zaradi blage do zmerne oblike depresije. Prvo dvojno slepo, s placebom nadzorovano preskušanje izvlečka rhodiola rosea je ugotovilo, da je rhodiola bistveno bolj učinkovita pri blaženju simptomov, povezanih z depresijo, kot placebo, čeprav so raziskovalci pazili, da ne bi smeli uporabljati kot solo terapijo in zamenjava antidepresivov. Prejšnje študije so pokazale, da rhodiola izboljša telesne in duševne učinke, izboljša spomine in vzorce spanja ter zmanjšuje utrujenost in tesnobo, kot navaja "Medicinski herbalizem: znanstvena načela in prakse rastlinske medicine".

Lastnosti Rhodiole

Rhodiola velja za adaptogen, ki je kemijski stimulant, ki ima fiziološki učinek. Rhodiola posreduje v spremembi ravni serotonina in dopamina v možganih, ki so močno povezane z razpoloženjem, v skladu z "Biokemični, fiziološki in molekularni vidiki človeške prehrane". Rhodiola spodbuja tudi sintezo adrenalinskih, norepinefrinskih in adrenokortikotropnih hormonov, ki so vsi povezana z energijo in razpoloženjem. Poleg tega rhodiola ureja proizvodnjo kortizola v nadledvičnih žlezah, ki se sprosti v odziv na stres, okužbo in travmo. Kot taka se kortizol imenuje "stresni hormon", in neravnovesja lahko povzročijo občutek stresa, anksioznosti in depresije. Končno, rhodiola deluje kot blagi mišični relaksant in pomaga uravnavati pretok krvi.

Pozor

Rhodiola velja za izjemno varno, ker ima izjemno nizko toksičnost. Kljub temu lahko poraba velikih odmerkov povzroči razdražljivost in nespečnost. Priporočila so, da pred zajtrkom ali kosilom porabite izvleček rhodiola rosea na prazen želodec. Nekateri zeliščarji menijo, da bi se ljudje z bipolarno motnjo morali izogibati rhodioli, ker lahko veliki odmerki povzročijo nihanje razpoloženja in halucinacije, kar povezuje resnost motnje, v skladu s "način kitajskih zelišč".

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Dr. Mercola Talks About Rhodiola (Maj 2024).