Andrographis paniculata je grenka okusna letna rastlina, imenovana "kralj bitterjev". Ima cvetove belega vijoličnega in je domorodna v Aziji in Indiji, kjer je bila vredna že stoletja zaradi njenih številnih zdravilnih koristi. V zadnjem desetletju je andrographis postal priljubljen v Ameriki, kjer se pogosto uporablja sam in v kombinaciji z drugimi zelišči za različne zdravstvene namene.
Mehanizem delovanja
V skladu z Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, je aktivna sestavina andrographis andrographolides. Zaradi andrografolida ima andrografis močne protivnetne in antimalarijske lastnosti. Ima tudi protimikrobne lastnosti, kar pomeni, da lahko pomaga pri preprečevanju okužb pred škodljivimi mikroorganizmi, kot so virusi, bakterije in glive. Poleg tega je andrographis močan antioksidant in lahko pomaga preprečiti škodo, ki jo povzroči svobodna radikala, na vaše celice in DNA.
Hladna in gripa
Znanstveniki so ugotovili, da andrografis pomaga krepiti imunski sistem s spodbujanjem telesne produkcije protiteles in makrofagov, ki so velike belih krvnih celic, ki odstranjujejo škodljive mikroorganizme. Uporablja se za preprečevanje in zdravljenje prehlada, pogosto pa jo imenujemo tudi indijska ehinacea. To bi lahko pomagalo zmanjšati resnost mrzlih simptomov, kot so nespečnost, zvišana telesna temperatura, drenaža nosu in vneto grlo.
Raka, virusnih okužb in zdravja srca
Andrografis lahko tudi pomaga preprečiti in zdraviti raka, predhodne študije v epruveti pa so ugotovile, da ekstrakti andrografisa pomagajo pri zdravljenju raka na želodcu, koži, prostati in raku dojk. Zaradi antivirusnih lastnosti zelišč se andrographis uporablja za zdravljenje herpesa in se trenutno preučuje tudi kot zdravljenje za Aids in HIV. Andrographis tudi spodbuja zdravje srca in pomaga preprečiti nastajanje krvnih strdkov in raztopiti že nastale krvne strdke. Poleg tega rastlina sprosti gladke mišice v stenah krvnih žil in tako pomaga zmanjšati visok krvni tlak.
Dodatne ugodnosti
Andrographis se uporablja za spodbujanje žolčnika in prebavnega zdravja. Pomaga tudi pri podpori in krepitvi jeter in se uporablja v kombinaciji z drugimi zelišči v več ayurvedskih formulacijah za zdravljenje bolezni jeter. Nazadnje so ugotovili, da so ekstrakti andrographis, ki so bili vzeti ustno, pomagali nevtralizirati strupene učinke kačjega strupa.
Odmerjanje in previdnostni ukrepi
Terapevtski odmerek andrographis je 400 mg, dvakrat na dan, do 10 dni. Čeprav je andrographis varen pri ljudeh, Medical Medical Center Langone opozarja, da študije na živalih kažejo, da lahko zmanjša plodnost. Andrografis lahko povzroči neželene stranske učinke, kot so glavoboli, utrujenost, alergične reakcije, slabost, driska, spremenjen okus in bolečine v bezgavkah. Prav tako lahko sodeluje z določenimi zdravili in tako kot pri kakršnem koli dodatku se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete zeliščo.
