Laneno olje za hujšanje
Že dolgo je dokazano, da olje iz lanenih semen so zdravilne lastnosti, ki jih je že dolgo nepogrešljiv izdelek v človeški prehrani, ki temelji na to pripravili številne jedi za mizo počitnice, dodajo pecivo in kolački, samo porabi z zelenjavo. Laneno olje se uporablja za zdravljenje ran, je lajšanje bolečin, za opekline in ureznine in laneno olje se uporablja za hujšanje.
Danes se olje iz lanenih semen aktivno uporablja tudi pri zdravljenju številnih bolezni, pomaga človeku v boju proti svojim težavam, pomaga ohranjati dobro zdravje že vrsto let.
Lanena semena vsebujeta do oseminštirideset odstotkov masla. Pri uporabi te funkcije v medicinske namene je najbolje uporabiti proizvod, ki je pridobljen s hladnim stiskanjem, kot je bilo hladno stiskanih tehnologija zagotavlja ohranitev vseh kurativne lastnosti lanenega olja.
Olje iz lanenih semen je zelo koristno z vidika bioloških kazalcev, vsebuje veliko koristnih snovi za človeško telo. Vsebuje polinenasičene kisline, vitamine A, F, E, B, K, deset odstotkov pa vsebuje nasičene maščobne kisline.
Zelo dragocena kakovost olja je, da je odličen vir Omega-3 in Omega-6 (polinenasičenih kislin). Človeško telo teh kislin ne more sintetizirati.
Ko vstopimo v človeško telo, sta Omega-6 in Omega-3 vgrajeni v sam strukturo celice in nato pozitivno vplivata na aktivnost celic, sposobnost pozitivnega vpliva na hitrost prenosa živčnih impulzov.
Zaradi vsebnosti polinenasičenih kislin v lanenem olju odlično normalizira metabolične procese v človeškem telesu. Zakaj je koristno in koristno, da ga uporabite za hujšanje?
Olje iz lanenih semen ima naslednje zdravilne lastnosti:
- Zmanjšajte krvni holesterol in viskoznost krvi.
- Poveča elastičnost krvnih žil.
- Zmanjšuje tveganje za možganske kapi in krvne strdke.
- Preprečuje miokardni infarkt, hipertenzijo, aterosklerozo.
- Normalizira prebavni sistem.
- Izboljša delovanje jeter.
- Spodbuja zdravljenje kolitisa.
- Ima antiparazitske lastnosti.
- Dobra profilaksa proti nekaterim rakom.
Olje iz lanenih semen je koristno za zdravje katerekoli ženske.Priporočljivo je, da ga uporabljajo noseče ženske, saj lahko izgubo teže s pomočjo lanenih komponent pozitivno vplivajo na možgane nerojenega otroka. Poleg tega olajša pretok nosečnosti in samega rojstva.
Redna uporaba tega neverjetnega orodja normalizira hormonsko ozadje ženske, ublaži menstrualne bolečine in izboljšuje počutje med menopavzo.
Olje iz lanenih semen se pogosto uporablja za preprečevanje številnih bolezni, pri kompleksnem zdravljenju bronhijev in pljuč, motenj centralnega živčnega sistema, kroničnih ledvičnih in geniturnih bolezni, bolezni ščitnice, motenj impotence in motenj moči.
Zelo se aktivno uporablja v kozmetologiji. Je del vseh vrst maske za obraz in dlake, zahvaljujoč vsebini vitaminov, ima pomlajevalni učinek. Obstaja veliko kozmetičnih receptov, ki vključujejo laneno olje.
Že nekaj časa so ga prehranjevalci uporabljali kot zdravilo, ki bi lahko pomagalo znebiti prekomerne telesne mase. Za to je priporočljivo delno zamenjati porabljene maščobe živalskega izvora z olji iz lanenih semen.Na splošno je nepogrešljiv proizvod za vegetarijance, ki so izključili meso in ribe iz svoje prehrane.
Kako jemati laneno olje za hujšanje?
Nutricionisti priporočajo, da jo uporabite (hrano) vsak dan, jo dodajte v zelenjavne solate, vinaigrete, mešajte s kefirjem, medom, jogurtom. Uporabite s kašo, dodajte v številne najljubše jedi. Za dodajanje posebnega okusa se užitno laneno olje pogosto doda pecivo. Ne samo dodaja okus, temveč tudi prijetno oranžno-rumeno barvo. Vendar pa je najbolje uporabiti laneno olje kot hrano, ne da bi ga izpostavili toplotni obdelavi. Hladno olje iz semena lana ne izgubi vseh svojih zdravilnih lastnosti, v svoji sestavi vsebuje vse potrebne vitamine in sestavine.
Zdravstveni delavci in strokovnjaki za prehrano samozavestno pravijo, da se laneno olje za hujšanje uporablja zelo učinkovito in učinkovito. Poleg tega, če se redno uporablja, potem koronarna srčna bolezen in ateroskleroza ne bodo grozni. Tradicionalna medicina vedno gre ob strani tradicionalne medicine.
Tradicionalna medicina jo zelo uporablja za zdravljenje različnih bolezni, vključno z odstranjevanjem malih parazitov iz človeškega telesa, črvi pa se prav tako bojijo tega zdravila.
Že dolgo je bilo znanstveno dokazano, da črvi, čudno, povečajo telesno težo osebe. Še posebej tiste, ki parazitirajo človeško črevo. Iz telesa teh parazitov je izredno težko odstraniti, v tem primeru olje iz lanenih semen, čiščenje črevesja pa ne samo osvoboditi osebe od nepovabljenih "gostov", temveč tudi znatno zmanjšati telesno težo.
Mnogi ljudje se sprašujejo: "Laneno olje za mojo izgubo teže, ali je učinkovit? Ali se lahko dolgo znebim več kilogramov?" Poskusimo odgovoriti na vprašanje: "Izguba teže z njo - mit ali resničnost?"
Dolgo je bilo eksperimentalno dokazano, da laneno olje razgrajuje maščobe za vodo in glicerin. Niti vodo niti glicerin ne absorbira našega telesa, se izločajo iz človeškega telesa skozi rektum. Zato ga uporabljajo nutricionisti in je postalo resnično izgubiti težo s pomočjo koristnih lastnosti olja iz lanenih semen.
Laneno seme olje za hujšanje
Najboljše olje iz lanenih semen je ponoči. Telo počiva, vendar pa pospeši porabo maščobnih nanosov, ne da bi se odlagalo maščobe. Laneno olje ne samo opeče maščobo, temveč ima odlično sposobnost čiščenja pločnikov holesterola in depozitov.In to pomeni le eno stvar - oseba se bo počutila čudovito, imela normalni krvni tlak, pomladila in izgubila težo! To je lahko odlično orodje za boj proti presežnim kilogramom in težavam.
Kot vsako drugo pravno sredstvo je treba uporabiti v skladu z določenim sistemom:
- zjutraj 1 čajna žlička, 20 minut pred obrokom;
- zvečer 1 čajna žlička 20 minut po jedi.
Za teden dni lahko postopoma povečate odmerek na 1 žlico. Za 1 žlico olja je treba uporabiti v treh mesecih. Po mesecnem počitku lahko aplikacijo nadaljujete. Učinek uporabe olja iz lanenih semen boste opazili čez dva ali tri mesece. Lase bodo postale sijoče, žeblji močne, sklepe prožne in kilogrami bodo postopoma izginili.
Kozmetologi uporabljajo laneno olje pri pripravi različnih kozmetičnih izdelkov, nutricionistov za hujšanje, dobre gospodinje za kuhanje okusne in zdrave hrane. Nihče ne bo izpodbijal takšnega izdelka, saj je ta zelo koristen za zdravje ljudi.
