Hladne rane so ponavljajoče se stanje, ki sestoji iz drobnih, dvignjenih na koži, ki so napolnjene s tekočino. Običajno se pojavijo okoli območja ust, ki se občasno pojavijo v nosu, bradi, prstih ali celo v ustih. Signalni znaki, na katere se pojavi hladno bolečino, so mravljinčenje na prizadetem območju. Imenujejo se tudi pretisne žleze, povzročajo bolečine in nelagodje, sčasoma se zlomijo in prekrivajo. Naslednji koristni nasveti lahko pomagajo preprečiti prehladi preden se pojavijo.
Korak 1
Uporabite nekaj kapljic čistega olja čajevca na prizadeto območje v trenutku, ko čutite moteč občutek. To zdravilo lahko pomaga preprečiti, da bi se hladno bolečino izčrpalo.
2. korak
Uporabite lokalno zdravilo za hladno bolečino ali injicirajte ustno hladno boleče zdravilo. Zdravilo Healthcenter.ucdavis svetuje, da jemljete ta zdravila ob prvem znaku hladne rane. Ugotovljeno je, da so te vrste zdravljenja najučinkovitejše pri preprečevanju popolne manifestacije hladnih ran.
3. korak
Če se počutite hladne bolečine, se ne dotikajte površine mravljinčenja. Vedno si umijte roke, da jih boste čisti kot nadaljnjo varnostno varnost.
Stvari, ki jih potrebujete
- Čisto drevesno olje iz čajevca
- Topikalno ali ustno hladno boleče zdravilo
Nasveti
- Omejite obremenitev, če je mogoče. Stresni pogoji, kot sta gripa in prehlad, lahko prispevajo k prehladu. Pomemben dejavnik lahko tudi ne pridobi dovolj počitka. Izogibajte se uživanju kisle hrane, kot so paradižnik, limone in pomaranče med hladno vneto. Prav tako se izogibajte uživanju slanih živil, ker ti povzročajo draženje in užutje. V hladno bolečino uporabite tople ali hladne obloge, da boste olajšali bolečino in draženje. Ne izpostavljajte stiskanju, ščipanju ali nabiranju v hladnih ranah. To jih bo še bolj poslabšalo. Izogibajte se delitvi posode ali pripomočkov z drugimi, ko so prisotne hladne rane. Prav tako se v tem času izogibajte uporabi hrane in brisač z drugimi. Nikoli si ne delite ličila, še posebej z barvami za ustnice ali ustnic.
Opozorila
- Obiščite svojega zdravnika, če se hladne rane v dveh tednih ne zdravijo, če simptomi postanejo hudi ali če imate draženje v očeh zaradi hladnih ran. Obvezno obiščite zdravnika, če imate že obstoječe zdravje v zvezi z vašim imunskim sistemom.
