Vaša ledvica pomaga filtrirati odpadke iz telesa in odstraniti vodo iz vaše krvi. Snovi, filtrirane iz vaše krvi, postanejo urin, ki je shranjen v vašem mehurju in sčasoma praznjen. Informacijska klirinška hiša za podatke o ledvicah in uroloških boleznih navaja, da ledvice obdelujejo približno 200 kvartov krvi na dan. Nekatera naravna živila so lahko v pomoč pri zdravljenju bolečin in drugih simptomov, povezanih z ledvičnimi težavami. Vendar pa najprej razpravljajte o tem pristopu zdravljenja z zdravnikom.
Težave z ledvicami
Več zdravstvenih težav, povezanih z ledvicami, lahko povzroči bolečino, ugotavlja National Kidney Foundation. Med njimi so ledvični kamni in okužbe sečil. Ledvični kamni lahko izhajajo iz številnih dejavnikov, vključno z boleznijo črevesja, okvarami ledvičnih tubulov, zapletov, povezanih s kirurškim posegom na debelost in podedovanim stanjem, v katerem vaše telo absorbira presežek kalcija iz hrane. Okužbe sečil izhajajo iz bakterijske invazije v sečnico ali mehur. Okužbe v teh strukturah sečil lahko migrirajo svoje ureterje na ledvice, kar povzroča bolečine in druge težave.
Koristne naravne hrane
Več naravnih živil lahko pomaga pri lajšanju bolečine v trebuhu ali pri zdravljenju težav z ledvicami. Po mnenju certificiranega prehrambenega svetovalca Phyllisa A. Balcha, avtorja "Predpisa za prehransko zdravljenje", razmislite o uživanju sokove polne sveže limone v 8 oz. vode vsakih 30 minut, da bi pomagali pri zdravljenju bolečine, povezane z ledvicnimi kamni. Druga koristna živila pri zdravljenju ledvičnih kamnov lahko vključujejo živila, bogata z vitaminom A, marelice, lucerne, korenje, dišeče, bučna, sladek krompir in squash. Koristna živila pri zdravljenju okužb sečil lahko vključujejo lubenica, peteršilj in zeleno, ugotavlja Balch.
Predstavljena hrana
Ovseni otrobi so lahko ena od najbolj koristnih živil pri zdravljenju bolečin v ledvicah, še posebej, če jih povzročajo ledvični kamni. Zdravnik Alan R. Gaby, avtor "Naravne lekarne", navaja, da je ovseni otrobi bogat vir netopnih vlaknin, kar pomaga zmanjšati absorpcijo kalcija v telesu in vašo stopnjo urinarnega kalcija, kar posledično zmanjša tveganje za ledvični kamen oblikovanje. Gaby opozarja, da se morate vedno posvetovati s svojim zdravnikom, preden uporabite ovsene otrobe in druge vire netopnih vlaknin za ta zdravstveni namen. Nekateri posamezniki morda ne absorbirajo dovolj kalcija, zato lahko poraba večjih količin ovsenih detovk še dodatno odvzame to hranilo.
Odpoved odgovornosti
Težave z ledvicami, ki vključujejo bolečino, so lahko znak resnega, osnovnega zdravstvenega problema, zaradi katerega je potrebna oskrba licenčnega zdravstvenega delavca. Zlasti skrb vzbujajo predvsem okužbe ledvic, saj lahko povzročijo resne zdravstvene zaplete. Ne odlašajte z iskanjem zdravljenja, če se vam razvije bok ali stran, bolečina ali drugi simptomi, ki so pogosto povezani z ledvičnimi težavami. Uporabite prehrano in prehrano kot dodatno zdravljenje za to stanje in samo pod nadzorom zdravnika.
