Obstaja nekaj komplementarnih in alternativnih zdravil (CAM) zdravljenja, ki pomagajo nadzorovati refluksno bolezni kisline in njene simptome. Nekatere od najpogostejših CAM možnosti za refluksno kislinsko boleznijo so alginati, dihalne vaje in melatonin. Druge strategije se včasih uporabljajo, vendar nobene dobro izvedene študije niso potrdile učinkovitosti za refluksno kislinsko boleznijo.
Eno sporočilo o domovini, ko razmišljate o uporabi katerega koli CAM zdravljenja, je, da si zapomnite, da jih morate vedno razpravljati s svojim zdravnikom. Samo zato, ker je zdravljenje označeno kot dopolnilo ali alternativa, ne pomeni, da je varno in primerno za vse.
Alginati
Alginati so snovi, pridobljene iz celičnih sten alg. Prodane so kot hitro delujoče antacidi, kot je kombinacija natrijevega alginata in kalijevega bikarbonata (Gaviscon Advance), in imajo več lastnosti, ki jih naredijo uporabne za zdravljenje simptomov GERD. Alginatni pripravki tvorijo peno podoben "splav", ki sedi na vrhu želodčne vsebine, nevtralizira vsebino želodca in tvori fizično pregrado vrst. Prav tako se vežejo na pepsin in žolčne kisline, kar zmanjša vnetje, ki ga lahko povzročijo te snovi, če se vračajo v požiralniku ali žrelu.
Pripravki alginata so bolj učinkoviti proti simptomom GERD kot placebi, v študiji, ki je bila objavljena februarsko izdajo BMC gastroenterologije, je bil Gaviscon Advance enako učinkovit kot zdravilo za zmanjševanje kisline omeprazol. Uporabljeni kot dopolnilno zdravilo, so alginati, dodani omeprazolu, povečali število oseb s popolno ločitvijo GERD simptomov v študiji, ki je bila objavljena v julijskem izdanju bolezni bolnikov z jedrzavom.
Dihalne vaje
Vaje za dihanje, ki se osredotočajo na trebuh namesto dihanja v prsih, so bile predlagane za zdravljenje refluksne bolezni kisline. Te vaje so oblikovane tako, da zategnejo mišice v membrani, ki obkrožajo spodnji ezofagealni sfinkter (LES), s ciljem izboljšati sposobnost tega sfinkterja, da preprečuje refluks. Študija v izdaji ameriškega časopisa za gastroenterologijo iz marca 2012 je pokazala, da so te vaje izboljšale simptome GERD in zmanjšale odvisnost od zdravil. Vendar je pomembno opozoriti, da so raziskovalci omejili študijo na posameznike, ki so imeli le zmerno GERD, saj so menili, da se s tem pristopom verjetno ne bi izboljšala huda bolezen.
Melatonin
Melatonin je najpogosteje znan kot hormon, ki ga proizvaja črevesna žleza v možganih, kjer deluje za uravnavanje spanja. Toda melatonin proizvajajo tudi celice v požiralniku, želodcu in črevesju. Zavira izločanje želodčne kisline in pepsina ter zategne LES, s čimer preprečuje refluks želodčne vsebine.
Pri ljudeh je bilo opravljenih le nekaj študij, da bi ocenili, ali je melatonin učinkovit za zdravljenje GERD. V majhni študiji 36 odraslih, o katerih so poročali v januarju 2010, o BMC gastroenterologiji, je pokazalo, da melatonin lajša simptome GERD vsaj tako kot omeprazol. Imela je tudi manj neželenih učinkov kot omeprazol. Tudi čeprav je bilo nekaj človeških preizkušenj, so rezultati sedanjih raziskav zelo spodbudni. Kot si lahko predstavljamo, je sedacija pogost neželeni učinek, saj je melatonin naravni povzročitelj spanja. Melatonin je zato lahko najbolj primeren za ljudi, ki imajo ponoči simptome GERD.
