Stevia je sladilo, ki je naravno nizko v kalorij in ne zvišuje raven sladkorja v krvi, kadar ga porabite. Znana tudi kot sweetleaf, je stevia izdelana iz tovarne Stevia rebaudiana, rojen v Južni Ameriki. Kljub napovedanim koristim pa obstajajo poročila o morebitnih neželenih učinkih, ki se lahko pojavijo pri vnosu zdravila Stevia, in če imate kakršne koli skrbi ali skrbi, se morate pogovoriti z zdravnikom, preden vključite zdravilo Stevia v vašo prehrano.
Alergijske reakcije
V nekaterih primerih lahko stevia povzroči hudo alergijsko reakcijo, imenovano anafilaksijo, vendar je to razmeroma redko. Vendar pa po podatkih spletnega mesta New Health Guide tiste z že obstoječimi alergijami na krizanteme, ognjiče, ragweed ali marjetice večje tveganje za reakcijo s stevijo. Simptomi alergijske reakcije so vrtoglavica, koprivnica, kratka sapa, piskanje, splošna šibkost ali težko zaužitje kmalu po zaužitju stevije. Če se kateri od teh simptomov prikaže, takoj poiščite nujno zdravniško pomoč.
Reakcije v prebavnem sistemu
Zaradi svoje nizke kalorične vsebnosti se stevia pogosto uporablja kot naravni nadomestek za sladkorje tistim, ki želijo izgubiti težo. V skladu z novim zdravstvenim vodičem pa lahko poraba visoko rafinirane stevije povzroči občutek slabosti in zavajajoč občutek polnosti pri nekaterih ljudeh. Stevia vsebuje steviozide, ki lahko dražijo želodec in povzročajo druge težave pri prebavnem sistemu, vključno z napihnjenjem in zmanjšanim apetitom. Če te simptome občutite le blago, nehajte jemati zdravilo Stevia in se posvetujte z zdravnikom, če simptomi ne zapadejo kmalu.
Možne interakcije z zdravili
V nekaterih primerih lahko zdravilo Stevia privede do neželenega odziva, če ga jemljejo nekatera zdravila. Pri jemanju zdravila Stevia in litija ni priporočljivo, ker lahko zdravilo Stevia povzroči, da vaše telo zadrži višje količine zdravila. Tudi zdravilo Stevia ni priporočljivo, če jemljete zdravila za zdravljenje sladkorne bolezni. Nekatere študije kažejo, da lahko zdravilo za sladkorno bolezen in stevia, če sta vzeta skupaj, povzročata hipoglikemijo, znižanje ravni sladkorja v krvi. Na podoben način raziskave kažejo, da lahko stevija povzroči padec krvnega tlaka za ljudi, ki se zdravijo z zdravljenjem s krvnim tlakom. Če jemljete katerokoli od teh zdravil, se pred uporabo zdravila Stevia posvetujte s svojim zdravnikom.
Drugi neželeni učinki
V nekaterih redkih primerih lahko uporaba stevije povzroči bolečine in bolečine v mišicah ali občutek otrplosti in omotičnosti pri stojnem ali premikanju. Če doživite katerikoli od teh simptomov, nemudoma prenehajte jemati zdravilo Stevia in če so neželeni učinki podaljšani ali izraženi, takoj poiščite nujno zdravniško pomoč. Tudi poraba stevije pri ženskah, ki dojijo, ni priporočljiva, saj sladilo trenutno ni odobreno za dojenčke.
