Hrana in pijača

Ali lahko mleko vplivajo na vedenje pri dečkih?

Pin
+1
Send
Share
Send

Fantje so znano, da so bolj aktivni in agresivni kot dekleta, s frazo "dečki bodo fantje" ponujeni kot izgovor za številne različne vrste energičnega vedenja. Druga možnost je, da mnogi fantje kažejo agresivno ali hiperaktivno vedenje, ki je lahko povezano z določenimi boleznimi ali pogoji in ga ni mogoče upravičiti s spolom. Dietna terapija se pogosto uporablja kot metoda zdravljenja nekaterih vrst negativnih vedenj pri otrocih z diagnosticiranimi boleznimi in lahko izločanje ali dodajanje nekaterih živil, kot je mleko, ima nekaj pozitivnih učinkov.

Avtizem

Veliko staršev fantov z avtizmom je uspelo z odstranitvijo kazeina iz njihovih dietnih diet. Avtizem je pogoj, ki ga običajno zaznamujejo poškodovane socialne interakcije, ponavljajoče se dejavnosti in občutljivost na senzorične dražljaje. To je 3 do 4-krat pogostejši pri fantih kot pri deklicah. Kazein je vrsta beljakovin v mleku in mlečnih izdelkih ter odstranjevanje kazeina iz prehrane avtističnih dečkov lahko pripomore k izboljšanju negativnega vedenja in nekaterih vrst gastrointestinalnih problemov, povezanih z avtizmom. Čeprav je prehrana brez kazeina še vedno sporno zdravljenje za otroke z avtizmom, je veliko staršev uspelo s tem pristopom.

Mlečne alergije

Mlečne alergije lahko igrajo vlogo pri obnašanju nekaterih fantov, tudi tistih s motnjo hiperaktivnosti pri pomanjkanju pozornosti. Za to stanje je značilna ekscitabilnost, hiperaktivnost in težave s koncentracijo. Po podatkih Fundacije za integrirano medicino obstaja veliko različnih vrst živil, ki bi lahko povzročile hiperaktivnost med otroki, če je prisotna alergija. Alergija na kravje mleko je ena najpogostejših vrst alergij na hrano, povezanih s hiperaktivnostjo. Mlečne alergije lahko vplivajo tudi na druge vidike, ki presegajo vedenje, vključno s spremembami kože, glavoboli ali izcedeki nosu.

Triptofan

Mleko vsebuje aminokislino, znano kot triptofan, ki je pomembna za rast in razvoj pri otrocih in regulaciji dušika pri odraslih. Triptofan je tudi bistven za nastanek serotonina, vrste nevrotransmitorja, ki ga najdemo v možganih. Serotonin je povezan z regulacijo vedenja in nizke ravni serotonina so lahko povezane z impulzivnim in agresivnim vedenjem. Ohranjanje serotoninskih ravni skozi prehranski triptofan, kot je tisti v mlečnih izdelkih, lahko pripomore k zmernemu agresivnemu vedenju med fanti.

Rast in razvoj

Kljub potencialnim negativnim povezavam med mlekom in vedenjem je mleko v zgodnjih letih razvoja pomembno hranilo za dečke, kot navaja družba Nero to Three, neprofitna organizacija, ki strokovnjake usposablja za razvoj malčkov. Mleko zagotavlja maščobe in kalorije, ki so pomembne za rast in mlajšo malico, kar je tvorjenje zunanjega ovoja, ki ščiti akone živčnih celic v možganih. Ti aksoni so odgovorni za prenos sporočil med nevrotransmiterji v možganih, kar lahko vpliva na razpoloženje in vedenje.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 5 - Your image of yourself prevents relationship (Maj 2024).