Glukomannan, imenovan tudi konjak, je dodaten vir topnih vlaknin, proizvedenih iz korenin ali gomoljev rastline slon. Ima veliko uporab v kitajski tradicionalni medicini, od katerih so nekateri podprti s predhodnimi rezultati raziskav. Vendar pa se pred zdravljenjem z glukomananom pogovorite s svojim zdravnikom, ker niso varni za vse in lahko delujejo z nekaterimi zdravili.
Potencialni pozitivni učinki
Glukomanan lahko zmanjša vaše trigliceride, skupni holesterol in lipoprotein z nizko gostoto ali "slab" holesterol, ne da bi vplivali na vaše ravni lipoproteina visoke gostote ali "dober" holesterol, je v skladu s člankom, objavljenim v "American Journal of Clinical Nutrition "oktobra 2008. Avtorji opozarjajo, da lahko ta vlakna tudi pomagajo pri izgubi teže in nadzoru raven sladkorja v krvi. Druge možne uporabe zahtevajo nadaljnje študije, vključno z uporabo glukomanana za zdravljenje visokih ravni ščitničnega hormona, zaprtja in pljučnega raka, ker so dokazi za te uporabe še vedno predhodni in v nekaterih primerih nasprotujoči si.
