Čeprav igralci golfa pogosto poškodujejo ramena ali komolce, so možne tudi poškodbe s prepočinkom pri vrtenju torza. To gibanje lahko celo poslabša druge pogoje, ki jih ne povzroča golf. Posvetujte se s svojim zdravnikom za pravilno diagnozo in načrt zdravljenja, če med golfom ali po njej doživite bolečine v trebuhu.
Športna kila
Možen vzrok bolečine v dimljah je športna kila. Moški hokej in nogometaši najverjetneje trpijo zaradi športnih kilij zaradi ponavljajočih se zvijanja, a igralci golfa prav tako delajo precej zvitja, zaradi česar je to lahko tudi poškodba. Športna kila je slabitev zadnjega dela dimeljske stene, ki ne povzroča kile, ki jo lahko občutite zunaj. Dimeljska stena je območje tik nad vašimi genitalijami. To je najgloblja plast vaših trebušnih mišic. Športna kila povzroča postopno bolečino v trebuhu s časom, ki se počuti še slabše od aktivnosti.
Groin Pull
Tveganje ali seva lahko povzroči bolečino. Vlečenje v prepone je raztezanje, trganje ali celo modrice notranjih stegenskih mišic, ki jih imenujemo kolka adductors. Te mišice se aktivirajo med zamahom golfa, da bi premaknili boke proti sredini telesa. To gibanje se zgodi, ko najprej premaknete težo nazaj in nato znova premaknete naprej med navzdol. Prekomerna uporaba mišic ali ne gre za ogrevanje, so najverjetnejši vzroki za potegavščino v golf. Vprašajte svojega zdravnika ali inštruktorja golfa, da vas nauči, kako se ogreje in varno stegne stegna.
Osteitis Pubis
Osteitis pubis je bolečina v prepadu zaradi vnetja na točki na sprednji strani medeničnega pasu, kjer se srečata desna in leva sramna kost. Športniki iz ledenih drsalk do plesalcev so ogroženi zaradi tega stanja, vendar lahko katerikoli športnik, ki v svojih spodnjih telesih ponavlja ponavljajoče se gibanje, lahko razvije pubis osteitisa. Morda boste počutili bolečine na eni ali na obeh straneh vaše prepone. Odmor in led bi lahko pomagali zmanjšati bolečino in otekanje, vendar se obrnite na svojega zdravnika, če menite, da je to potrebno. Pregled MRI ali kosti lahko ponavadi potrdi domnevno diagnozo.
Nerve Entrapment
Golfing lahko poslabša bolečino zaradi zastoja živčevja v predelu trebuha ali stegna. Nervni zaplet je preprosto draženje ali stiskanje živca, po možnosti zaradi vnetja. Živčevje se lahko zatakne na kožo dimlja zaradi brazgotinskega tkiva iz nedavne operacije. Živec, ki je ujeti v bližini sprednje in stranske strani stegna, lahko povzroči bolečine v trebuhu ali odrevenelost. Sukanje gibov in posnetkov lahko povečajo bolečine iz teh živčnih težav. Vaš zdravnik bo morda iskal okužbe, blokade, tumorje ali ciste med medeničnim območjem ali pa priporočil fizikalno terapijo ali celo operacijo, da bi odpravili težavo.
