Vaše telo potrebuje vitamine in minerale za optimalno zdravje, saj ti hranili pomagajo pri presnavljanju življenjskih procesov. Vendar pa vaše telo deluje v natančnem ravnotežju, zato več ni vedno bolje, ko gre za koncentracije hranilnih snovi v krvi. Ob povišani vrednosti železa in vitamina B-12 v krvi lahko kažejo resne fizične težave. Posvetujte se z zdravnikom, preden sprejmete kakršne koli ukrepe za reševanje takšnih situacij.
Pomen železa
Čeprav visoke ravni železa v krvi morda niso optimalne, je hranilo bistveno. Iron pomaga sestaviti strukturo beljakovin, kot je hemoglobin, ki prenaša kisik skozi vaše telo. Železo pomaga tudi pri upravljanju rasti in diferenciaciji celic. Iron lahko najdete v mesu, kot so puranje, piščanec in goveje meso; morski sadeži; mornarice, črne in fižol; in žitaric, kot so kruh, ovsena kaša in riž.
Presežna likvidna tveganja
Ob povišanem krvnem železu je znano kot hemoromatska bolezen ali shranjevanje železa. Ta bolezen je lahko škodljiva, če je nezdravljena, ker lahko železo, ki nastane v krvi, sčasoma poškoduje vaše organe. Pri različnih časih se pojavijo različni simptomi zvišanega krvnega sladkorja v krvi; Prejšnji simptomi vključujejo bolečine v sklepih, šibkost in bolečine v trebuhu, medtem ko pozneje simptomi vključujejo artritis, diabetes in težave s srcem.
Vzroki in zdravljenje zvišanega krvnega železa
Zvišane koncentracije železa v krvi so običajno posledica dednosti. Medtem ko se lahko s tem pogojem rodi, se simptomi zvišane ravni železa v krvi običajno ne pojavijo, preden postanete odrasli. Kot ugotavlja Center za preprečevanje in obvladovanje bolezni, je zdravljenje visokega krvnega železa relativno preprosto - z majhnim vzorcem krvi.
Pomen vitamina B-12
Vitamin B-12 je vpleten v različne funkcije, od delovanja živca do proizvodnje DNA in nastajanja rdečih krvnih celic. Depresija, demenca in anemija so lahko posledica nezadostnega vnosa vitamina B-12. Vitamin B-12 lahko najdete v ribah, govejem mesu, mlečnih izdelkih in žitih.
Presežek vitamina B-12 tveganj
Kljub temu, da je vitamin B-12 v krvi povišan, je lahko resen problem. MayoClinic.com pojasnjuje, da preveč vitamina B-12 lahko spodbudi zvišanje krvnega tlaka in krvnih žil, če imate obstoječe bolezni srca in ožilja.
Vzroki in zdravljenje zvišanega krvnega vitamina B-12
Če imate v krvi povišane ravni vitamina B-12, lahko ugotovite resna tveganja za zdravje, vključno s pogoji, ki vplivajo na jetra, kot so hepatitis in ciroza, ter bolezni, kot je levkemija. Zdravljenje zvišane ravni vitamina B-12 v krvi bo usmerjeno na osnovno stanje in ne na presežne vrednosti vitamina, zato bo metoda odvisna od tega, kaj povzroča visoke ravni vitamina B-12.
