Hrana in pijača

Zdravstvene prednosti rastlin Moringa Oleifera

Pin
+1
Send
Share
Send

Moringa oleifera pripada družini Moringacea v Aziji in Afriki. Znana je po številnih imenih, kot so drevesni hren, drevesa kara in kelor. Vsi deli rastline Moringa - gumi, plodovi, listi, lubje, koren, seme in semensko olje - so bili uporabljeni za zdravljenje različnih bolezni, vključno s kardiovaskularnimi motnjami, gastrointestinalnimi motnjami in vnetji, poroča pregledni članek, objavljen v reviji "Raziskave fitoterapije" v letu 2007.

Zaščitite pred škodljivimi mikroorganizmi

Ekstrakti listov in semen rastline Moringa oleifera vsebujejo spojine, ki kažejo anti-bakterijske lastnosti. Glede na študijo, objavljeno junija 2010 v izdaji Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, je ekstrakt listov Moringa zaviral rast mikroorganizmov, ki jih prenašajo s hrano, kot so Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterobacter aerogenes in Escherichia coli. Ekstrakt semena Moringa oleifera je bil učinkovit samo proti E. coli in salmoneli typhimurium. Semenski ekstrakt je prav tako preprečil rast glivičnih vrst - vrst Mucor in Rhizopus.

Nižji krvni tlak in holesterol

Rastline Moringa oleifera lahko pripomorejo k znižanju ravni krvnega tlaka in holesterola. Glede na članek iz leta 2007 v "Raziskave fitoterapije" so dokazali, da imajo ekstrakti listov Moringa stabilizacijski učinek na krvni tlak. Listi Moringa vsebujejo snovi, kot so tiokarbamatni glikozidi, glikozidi nitrila in gorčice, ki pomagajo znižati krvni tlak. Ista študija poroča, da bi lahko B-sitosterol, bioaktivni fitostabilizator, ki ga najdemo v listih Moringa, pomagati vzdrževati zdrave ravni holesterola. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da sadje Moringa zmanjša lipoprotein z nizko gostoto, trigliceride in holesterol pri kuncih z nenormalno visokimi holesterolnimi koncentracijami.

Zagotovite zaščito pred jetri

Če uživate zdravo prehrano, vaša jetra dobro opravljajo vse svoje funkcije. Nasprotno, prehrana z veliko maščobami lahko povzroči nastanek maščob v vašem jetrnem tkivu, kar vodi do več zdravstvenih težav. Rastline Moringa lahko pomagajo odpraviti škodo na jetrih, ki jo povzročijo nezdrava živila. Študija, objavljena v junijski izdaji "Indijski časopis eksperimentalne biologije", je pokazala, da je ekstrakt listov Moringa oleifera zaščiten pred poškodbami jeter pri miših, hranjenih z visoko vsebnostjo maščob. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da so cvetni izvlečki Moringa oleifera imeli aktivnosti za zaščito jeter, opozarja na pregled iz leta 2007, objavljen v raziskavi Fitoterapija. Prisotnost kvercetina, flavonoida, je lahko za tem koristnimi učinki, pravijo raziskovalci.

Pomagajte ljudem z bronhialno astmo

Študija, objavljena v "Indijskem Journal of Pharmacology" januarja 2008, je raziskala učinke semenskih jedrc Moringa oleifera na bronhialno astmo, dolgoročno pljučno bolezen, ki povzroča nastanek dihalnih poti. V študiji je bilo 20 bolnikov z bronhialno astmo treh tednov zdravljenih s 3 grama praškastih, suhih semenskih jedrc. Rezultati so pokazali znatno izboljšanje simptomov astme in opazno zmanjšanje astmatičnih napadov. Niso opazili nobenih stranskih učinkov. To je povzročilo, da raziskovalci sklepajo, da so rastline Moringa koristne pri zdravljenju bronhialne astme.

Pin
+1
Send
Share
Send