Že stoletja so se zdravilci obrnili v plantažo alfalfa kot naravno zdravljenje za več skupnih bolezni. Čeprav so bili dodatki za alfalfe predmet le omejene znanstvene preiskave, predhodni dokazi kažejo, da lahko pomaga preprečiti ali zdraviti več bolezni in pogojev. Ekstrakti lucerne na vodni in etanolni osnovi nudijo koncentrirani vir naravnih zdravilnih spojin rastline. Posvetujte se s svojim zdravstvenim delavcem pred uporabo kakršnega koli dodatka k prehrani za zdravljenje zdravstvenega stanja.
Vsebnost mikrohranil
Ekstrakt alfalfa ponuja koncentrirani vir več mikrohranil ali vitaminov in mineralov. V skladu z NutritionData, spletno storitev, ki jo ponuja revija "Self", kaljena semena lucerke so odličen vir vitamina K, ki je bistvenega pomena za normalno funkcijo trombocitov. Alfalfa ekstrakt vsebuje tudi šest vitaminov B, vitamin C in beta karoten. Zaradi vsebnosti vitamina K visoke vsebnosti ekstrakta alfalfe ni primeren dodatek za osebe, ki jemljejo antikoagulante, kot je varfarin.
Podpora za holesterol
Po podatkih nacionalnega instituta za zdravje ali NIH lahko spojine v lucerku pomagajo zmanjšati lipoprotein nizke gostote ali "slabe" ravni holesterola, ne da bi vplivali na "dober" holesterol. NIH poroča tudi, da lucerna zmanjša pljučne holesterole v arterijah srca, resno stanje, znano kot ateroskleroza. Čeprav so predhodni dokazi vzpodbudni, NIH ugotavlja, da ni dovolj dokazov, da bi lahko dokazali koristi ekstrakta alfalfe za zdravljenje visokega holesterola. Ne prenehajte jemati nobenega zdravila za nadzor nad holesterolom, razen če vaš zdravnik naroči, da to storite.
Kontrola sladkorne bolezni
Čeprav so dokazi omejeni, NIH ugotavlja, da lucerna zdi, da povzroča rahlo zmanjšanje ravni sladkorja v krvi. Zaradi tega se ekstrakt lucerne lahko uporablja kot dopolnilna ali alternativna terapija za diabetes tipa 1, diabetes tipa 2 in reaktivna hipoglikemija. Dokler nadaljnje študije ne kažejo na njegovo učinkovitost, je najbolje, da se luskavica prepreči samoocenjevanje nihanj krvnega sladkorja. NIH opozarja, da lahko teoretično povzroči nenaden padec ravni glukoze v krvi, še posebej, če je kombiniran z drugimi izdelki za zniževanje sladkorja v krvi.
Hormonski učinki
Ekstrakt alfalfa lahko koristi ženskam, ki trpijo zaradi hormonskih neravnovesij, neplodnosti in težav z laktacijo. Po podatkih NIH lucerna vsebuje naravne rastlinske spojine, ki so kemično podobne estrogenu. NIH priznava, da je alfalfa teoretična in tradicionalna uporaba kot zdravilo za menopavzo, zdravljenje raka na dojki in stimulant maternice. Vendar nobena študija ni potrdila njegove varnosti ali učinkovitosti pri nobenem od teh pogojev.
Nosečnost in dojenje
Tradicionalno je bila uporabljena lucerna za spodbujanje proizvodnje materinega mleka pri novih materah. Zaradi svoje visoke vsebnosti vitamina K lahko sodobne babice priporočijo alfalfa nosečnicam in materam dojenčkov. Po podatkih NIH naj bi dojenčki po kratkem rojstvu prejeli vitamin K, da bi preprečili krvavitev v krvi vitamina K, življenjsko nevaren hemoragični dogodek. Čeprav so intramuskularne vitamine K injekcije primarna metoda za preprečevanje tega stanja, nekateri alternativni zdravniki priporočajo, da nosečnice uporabljajo proizvode z visoko vsebnostjo vitamina K, kot so lucerne, za obogatitev vsebnosti vitamina K materinega mleka.
