Bolezni

Vplivi testosterona na metabolizem

Pin
+1
Send
Share
Send

Moški spolni hormon testosteron lahko naredi več za vaše telo kot samo povečati spolni pogon. Dopolnitev ravni testosterona lahko pomaga povečati pusto mišično maso, znižati krvni tlak in zmanjšati ravni slabega holesterola. Lahko vpliva tudi na metabolizem. Preden začnete s katerimkoli dopolnilnim režimom, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom, da zagotovite, da so dodatki za testosterone pravi za vas.

Povečana mišična masa

Študija, objavljena leta 1992 v "Mednarodnem dnevniku debelosti in s tem povezanih presnovnih motenj", ki jo navajajo ameriški nacionalni instituti za zdravje, je zaključila, da lahko dodatki testosterona povečajo mišično maso pri debelih moških. Raziskovalci so ugotovili, da so bili pri srednjih letih moški, ki so bili debeli okoli trebuha, doživeli izboljšave v dobrobiti, zdravju srca in profilu tveganja za diabetes z dodatkom testosterona. Visceralna maščoba se je zmanjšala.

Povečana mišična moč

Študija, objavljena leta 1996 v New England Journal of Medicine, je pokazala, da jemanje testosteronskih dodatkov lahko poveča velikost mišic pri običajnih, zdravih moških. Študija je pokazala, da dodatek testosterona ne samo poveča velikost mišic, ampak tudi povečuje mišično moč. Po študiji so moški, ki so dobivali testosteronske dodatke in so združevali te dodatke z vadbo, pokazali povečanje moči na stiskalnici in čučnici.

Nižji slab holesterol

Študija iz leta 2005, ki jo je objavil časopis za klinično endokrinologijo, je pokazala, da lahko uporaba testosteronskih dodatkov znatno zmanjša ravni LDL ali "slabega" holesterola v telesu. Poleg tega se zdi, da dodatki testosterona zvišujejo ravni HDL ali "dobrega" holesterola. Študija je zaključila, da je zdravljenje s testosteronom morda bolje pri drugih zdravljenjih pri zniževanju ravni slabega holesterola v telesu. Študija iz leta 2010, objavljena v reviji "Trendi v endokrinologiji in metabolizmu", je tudi predlagala, da lahko testosteronski dodatki zmanjšajo možnosti za nastanek srčnih bolezni, kot so angina in srčne ishemije.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: The science is in: Exercise isn’t the best way to lose weight (Maj 2024).