Fibroide so benigni, noncancerous tumorji iz vlaknatega vezivnega tkiva in gladkih mišičnih celic. To so najpogostejša benigna rast znotraj ameriških žensk in ponavadi rastejo na stenah maternice. Vzrok fibroidne rasti ni dobro razumljen, vendar se domneva, da je multifaktoren in vključuje genetiko, hormonsko neravnovesje in prehranske toksine. Omega-3 maščobne kisline kažejo različne ugodne lastnosti in so včasih priporočljive za krčenje fibroidov, vendar za to idejo ni znanstvenih študij.
Fibroidi
Zaradi nagnjenosti k stenam maternice so fibroidi pogosto imenovani maternični fibroidi ali leiomiomi. Fibroide se štejejo za običajne benigne tumorje pri ženskah in se običajno začnejo razvijati med srednjim in poznejšim razmnoževalnim letom. Medtem ko je večina fibroidov asimptomatična, lahko rastejo in povzročajo težke in boleče menstruacije, trebušne krče, boleče spolne odnose in povečano pogostnost in nujnost urina, kot je navedeno v "Harrisonovih načelih notranje medicine". Fibroidi lahko motijo nosečnost, čeprav se šteje redko. Fibroidi pogosto rastejo v večkratnikih in so glavni vzrok za delne in popolne operacije histerektomije.
Vzroki
Vzrok rasti fibroida ni dobro razumljen in se pogosto razpravlja. Zdravstvena skupnost meni, da so genetika, hormonsko neravnovesje in travme maternice zaradi prejšnjih dobave, splava ali prakse nadzora rojstva glavni vzroki, čeprav nekateri alternativni zdravstveni delavci menijo, da je prehrana glavni dejavnik, v skladu s "prehrana in javno zdravje". Dietni problemi vključujejo porabo konzervansov, umetnih sladil, visoko rafiniranih sladkorjev, blaga kancerogena in nasičenih maščob. Fibroidi potrebujejo estrogen za rast, zato menopavza ustavi njihovo rast ali se zmanjšuje. Ugotovljeno je bilo, da imajo afroamerikanci, kadilci in debeli večjo incidenco fibroidne rasti.
Omega-3 maščobne kisline
Omega-3 maščobne kisline so bistvene nenasičene maščobe, ki jih najdemo v obilju ribjih olj in olja iz lanenega semena. Obstaja nekaj različnih vrst, ki se imenujejo ALA, DHA in EPA, vendar so vse večkrat nenasičene maščobe. Razmerje med omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami v telesu bi moralo biti idealno približno 1: 2, vendar tipična ameriška prehrana spodbuja razmerja 1:20 in naprej, kot je navedeno v "Sodobni prehrani". Omega-3 maščobne kisline preprečite vnetje v telesu, ki lahko igra vlogo pri rastu fibroid, vendar znanstvenih dokazov ni. Zamisel, da lahko maščobne kisline omega-3 vplivajo na fibroide, so lahko povezane z drugimi sestavinami lanenega semena.
Laneno seme
Poleg osnovnih maščobnih kislin semena lanene rastline vsebujejo tudi lignan. Lignan je antioksidant, ki ima uravnotežen vpliv na ženske hormone in lahko pomaga pri preprečevanju raka na dojki, kot je rak dojke, v skladu z "prehranskimi znanostmi". Če so fibroidi odvisni od odvečnega estrogena, lahko lignan zmanjša njihovo rast ali jih celo zmanjšati z modulacijo proizvodnje estrogena, vendar je treba opraviti več raziskav, preden se lahko sprejmejo kakršna koli priporočila. Številne študije so pokazale, da poraba lanenih semen upočasni ugodno rast prostate, zato je možno, da ima lahko pozitivne učinke na fibroids, čeprav sta oba pogoja precej drugačna.
