Hemorrheidi - oteklina in vnetje žil v in okoli anusa - vplivajo na 10 milijonov Američanov vsako leto, glede na bolnišnico Florida. Medtem ko nekateri ljudje s hemoroidi morda le občutijo rahel nelagodje, imajo drugi morda izjemne bolečine in potrebujejo operacijo. Takoj po operaciji s hemoroidi je najboljša tekoča prehrana najboljša, dokler ne nadaljujete redne prehrane s poudarkom na vlaknih bogati hrani. Posvetujte se s svojim zdravnikom o vaših posebnih prehranskih potrebah.
Začnite s čisto tekočo prehrano
Jasna tekoča prehrana je sestavljena iz tekočin in živil, ki postanejo čiste tekočine pri sobni temperaturi. To vrsto prehrane je enostavno prebaviti in običajno priporočamo po operaciji, ki vključuje vaš prebavni trakt. Izbira hrane vključuje jabolčni ali brusnični sok, želatino, sadni led, juho in čaj. Jasna tekoča prehrana je zelo malo kalorij in pomanjkanja številnih bistvenih hranil in jo je treba upoštevati le za kratek čas. Po mnenju Kaiser Permanente potrebujete le tekočo prehrano takoj po operaciji s hemoroidi.
Osredotočite se na vlakna
Dan po kirurškem posegu, dokler nimate navzee ali bruhanja, nadaljujte svojo običajno prehrano s poudarkom na sadju, zelenjavi in celih zrncih. Pridobivanje več vlaknin v vaši prehrani po operaciji izboljša delovanje črevesja in olajša zaprtje, kar je dejavnik tveganja za hemoroide. Ženske potrebujejo 21 do 25 gramov vlaknin na dan, moški pa 30 do 38 gramov na dan. Ko vzamete vlakno v vaši prehrani, jo dodajte počasi, da preprečite bolečine v trebuhu in nelagodje. Prav tako pazite, da pijete veliko tekočine, vsaj 8 skodelic na dan, pravi Akademija za prehrano in dietetiko. Dobra izbira vključuje vodo, 100-odstotni sadni sok, nesladkan čaj in juha.
Najboljša izbira vlaken
Vsebnost vlaknin v sadju, zelenjavi in celih zrn se spreminja. Žitarice z visoko vsebnostjo vlaken, artičoke, maline, robide in suhe slive imajo najmanj 4 grama na posodo. Fižol, vključno s pinto, čičeriko in fižolom v zrnju, so prav tako visoki v vlakninah, s po 4 grami ali več na porcijo. Krompir in krekerji, jabolka, pomaranče, hruške, kuhani brokoli in špinača, korenje, koruza, koruza in paradižnik so tudi dobri viri vlaknin z 1 do 3 grama na postrežbo in dober izbor po operaciji s hemoroidi.
Kirurgija za hemoroide
Kirurško odstranjevanje hemoroidov, znanega kot hemorrodidektomija, je najučinkovitejša oblika zdravljenja za hemorrhide, ki so razširjene in hude, pravi oddelek splošne kirurgije na Kalifornijski univerzi v San Franciscu. Vendar pa je tudi način zdravljenja z največjim potencialom za zaplete. Po receptu na recept za vaš zdravnik, ki vključuje najboljšo hrano za pojesti po operaciji, je pomembno, da preprečite težave.
