V zadnjih letih se je povečalo število primerov bolezni Lymske bolezni, kar je povečalo potrebo po seznanitvi s tem resnim zdravstvenim stanjem. Nacionalni center za bolezni zoonoznega vetra in bolečine in kostne bolezni ocenjuje, da je bilo od leta 1992 do 2006 več kot 248.000 primerov prijavljene bolezni Lymske bolezni. Primeri za leto 2006 so presegli podatke iz leta 1992 za več kot 100 odstotkov. Medtem ko pomanjkanje vitamina D ni tako pogosto, povezava in podobnosti med obema pogojema upravičujeta natančnejšo preiskavo.
Kaj je zdravilo Lyme?
Lymska bolezen je bakterijska bolezen, ki jo prenašajo klopi. Če preživite veliko časa na prostem, ste morda ranljivi, še posebej, če na krtačnih ali gozdnatih območjih ne uporabljate repelenta za klopi. Najpogostejša bolezen se pojavi pri klasičnem izpuščaju v večini ljudi, pojasnjuje Mayo Clinic. Levo nezdravljeno, lahko bolezen povzroči šibkost mišic, bolečine v sklepih in nevrološke poškodbe.
Pomanjkanje vitamina D
Očitna povezava med pomanjkanjem vitamina D in boleznijo Lyme je podobnost simptomov. Oseba s pomanjkanjem vitamina D lahko doživi mišično šibkost in bolečino, ne pa za razliko od Lymeove bolezni. Vendar pa je bolj verjetno, da bo domači posameznik imel pomanjkanje zaradi pomanjkanja izpostavljenosti soncu, kot je bila zdravljena z lymsko boleznijo, medtem ko je bila zunaj.
Učinki
Zaradi podobnih simptomov je lahko povezava med vnosom vitamina D in preprečevanjem zapletov, povezanih z boleznijo Lyme. Do 20 odstotkov posameznikov, ki se zdravijo z lizno boleznijo, lahko razvije artritis, opozarja Nacionalni inštitut za alergije in nalezljive bolezni. Študija iz indonezijske revije "Acta medica Indonesiana" iz leta 2007 je pokazala, da lahko vitamin D pomaga preprečiti nastanek artritisa, povezanega z boleznijo Lyme.
Viri vitamina D
Izpostavljanje soncu je eden od najboljših načinov za vaš priporočeni vnos 200 ie vitamina D. Samo 20 minut izpostavljenosti soncu vam bo zagotovilo več kot priporočeno dnevno količino vitamina D, pojasnjuje Svet Vitamina D. Iz tega sledi, da boste, če boste zunaj, storili tudi ukrepe za zmanjšanje tveganja za Lymejevo bolezen.
Preprečevanje / Rešitev
Lymske bolezni lahko preprečite s preventivnimi ukrepi, preden gredo na prostem. Preprečevanje klopov, vsebujočih DEET, bo odvračalo od klopov. Klobuki so najbolj aktivni v toplejših mesecih leta, zaradi česar je preprečevanje potrebno, kadar koli greste na prostem. Tudi če rutinsko ne hodite po travnatih območjih, lahko še vedno sklepate z boleznijo Lyme tudi na svojem dvorišču. Vaše možnosti za pridobitev bolezni lahko znatno odstranite tako, da takoj odstranite klopi. Vodenje krtačk na zalivu na vašem dvorišču bo tudi odstranilo življenjski prostor za klopi in vam zagotovilo določeno stopnjo zaščite.
