Dobra novica iz raziskave je, da diete brezalkoholne pijače niso povezane s povečanim tveganjem za kakršnokoli obliko raka, vključno z rakom debelega črevesa. Niti brezalkoholne pijače, sladkane s sladkorjem. Neupravičena novica je, da lahko velika poraba pijač, sladkanih s aspartamom, bolj znana kot NutraSweet in Equal, lahko prispeva k drugim zdravstvenim stanjem.
Študije pričakuje aspartam
MSNBC.com je morda rekel, da je najbolje 2006, ko je poročal: "Ogromna zvezna študija pri ljudeh - ne podgane - vzame fizz iz argumentov, da lahko dieta soda sladilo aspartam poveča tveganje za raka." Študija, ki je zaključila v Italiji eno leto prej - omejeno na 1.800 laboratorijskih podgan - je zagotovilo različne in moteče rezultate. Med ženskimi podganami, ki so uživale aspartam, je bila incidenca levkemij in limfomov večja. Vendar pa je ameriška študija leta 2006 vključevala ljudi, veliko ljudi. Od 50 do 69 let je bilo 226.945 žensk in 340.045 moških. V petletnem projektu je 2.106 razvilo rak, povezano s krvjo, kot so limfom ali levkemija, in 376 tumorjev možganov. Vendar pa raziskovalci niso ugotovili vzroka in učinka med vnosom aspartama in teh vrst raka. Raziskovalci nacionalnega inštituta za raka so izvedli ta nacionalni inštitut za zdravje in projekt AARP.
Sladko sladke brezalkoholne pijače
Medtem ko je debelost dejavnik tveganja za raka debelega črevesja, so bile osvežene brezalkoholne pijače sproščene tudi zaradi zaračunavanja raka debelega črevesa. Rezultati 13 severnoameriških in evropskih študij so bili ocenjeni leta 2010 na Harvard School of Public Health. Revija Nacionalnega inštituta za raka poroča, da je od 731.441 udeležencev v teh študijah le 7% bolnikov z rakom debelega črevesa.
Ampak počakaj!
MSNBC.com poroča, da Center za znanost v javnem interesu skrbi, da ljudje pijejo brezalkoholne pijače, tako da se lahko prepustijo sladicam v času sladice. Še huje, morda obstajajo še drugi zdravstveni pogoji, ki jih je mogoče pripisati dieto brezalkoholnih pijač. New York Times poroča o odnosu z metaboličnim sindromom. Faktorji tveganja, kot so visok krvni tlak, glukoza v krvi in holesterol, lahko povzročijo sladkorno bolezen ali bolezni srca. Pravzaprav so udeleženci študije pokazali 34-odstotno povečano tveganje, tako da so pili samo eno brezalkoholno pijačo na dan.
Drugo vprašanje debelega črevesa
Obstajajo dodatna tveganja, povezana z brezalkoholnimi pijačami. Spletna stran Nacionalnega instituta za zdravje poroča, da lahko katero koli gazirana pijača, sladkana s sladkorjem ali aspartam, povzroči plin. Tudi bolniki z zaprtjem morda vedo, da morajo dnevno piti med 48 in 65 unč tekočin. Vendar pa morda ne vedo, da kofeinske tekočine - kola, kava in čaj - ter alkohol, dehidrirajo in omejujejo učinke drugih tekočin.
Samo ne binge
Uvajanje aspartama na živilski trg pred 25 leti vas ne opusti obveznosti, da dobro skrbite za svoje zdravje. Tudi v aspartamu je morda preveč dobra stvar.
