Stimulanti se pogosto uporabljajo dnevno, da povečajo energijo, motivacijo in duševno budnost. Na splošno stimulanti delujejo za povečanje določenih kemičnih signalov v možganih, ki povečujejo aktivnost osrednjega živčnega sistema. Stimulanti so na voljo v predpisanih zdravilih, v skupnih izdelkih, kot so kava in cigarete, in kot nezakonite ulične droge. Ali je stimulant predpisan ali ne, se morate zavedati svojih možnih učinkov in neželenih učinkov.
Kofein
Študija Johns Hopkinsa iz leta 2004 je pokazala, da kofein v obliki kave, čaja, brezalkoholnih pijač, čokolade in energetskih napitkov porabi več kot 90 odstotkov Američanov. Kofein ima za posledico zmanjšanje zaspanosti in povečanje budnosti s spodbujanjem možganov, v skladu z Drugs.com. Vnetja, razdražljivost, slabost in živčnost so opaženi tudi stranski učinki.
Poleg tega študija Johns Hopkins je pokazala, da se lahko s hudo prekinitvijo uporabe kofeina pojavi nenadno ukinitev uporabe kofeina. V 50% udeležencev študije je bilo ugotovljeno resno glavobol 12 do 24 ur po prekinitvi uporabe kofeina. Vendar pa pri uživanju zmernosti neželeni učinki kofeina niso problematični.
Nikotin
Nikotin je stimulans, ki ga najdemo v cigaretah, cigarah in drugih tobačnih izdelkih. Glede na članek iz leta 2008 v "Klinični farmakologiji in terapiji" nikotin povzroča euforijo in sprostitev s povečanjem nevrotransmiterjev v delu možganov, ki se odzivajo na nagrado in povzročajo zasvojenost.
Medtem ko nikotin lahko poveča budnost in vzburjenost, obstajajo pomembni neželeni učinki, povezani s kajenjem. Po podatkih ameriškega centra za nadzor bolezni (CDC), kajenje povzroča 90 odstotkov smrtnih primerov raka pljuč pri moških in znatno povečuje tveganje smrti zaradi kronične obstruktivne pljučne bolezni pri vseh kadilcih. Nikotin lahko povzroči epileptične napade, bolečine v prsnem košu ali nepravilno srčni utrip, glede na Drugs.com.
Amfetamini
Amfetamine predpisujejo zdravniki za pozorno motnjo primanjkljaja, narkolepsijo, debelost in druge zdravstvene težave. Nekateri učinki amfetaminov vključujejo euforijo, budnost, povečano koncentracijo in večje občutke moči, v skladu s Psihologijo danes (glej vire spodaj).
Glede na zdravilo Drugs.com so pogosti neželeni učinki zaprtje, driska, težave s spanjem, omotica, suha usta, glavobol, slabost, bolecina v želodcu, živčnost, nemir in izguba apetita. Če opazite te neželene učinke, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kako jih olajšati.
