Kalorije v balzamičnih kisa Salad Dressing

Balzamični kis je sorazmerno nizek v kalorij. Tudi mešanice z mešanico balzamičnih kisa z nizko vsebnostjo maščob niso tako visoke v kalorij. Toda, ko se proizvajalci živil združijo z visoko vsebnostjo maščobnega olja, da bi balzamični vinaigretni prelivi, potem boste dobili več kalorij, kot si lahko uresničite.

Primerjava kalorij

Brizgani navaden balzamični kis na vaši solati pakira manj kot 30 kalorij na 2-žlici, ki služijo. Imate lahko enako količino balzamičnega vinaigretnega zlaganja z manj maščobe za približno enako količino kalorij. Če se odločite za polno maščobno balsamično vinoigretno preliveno olje, dobite trikratne količine kalorij - 90 kalorij iz 2-žlici.