Po Ameriški akademiji za pedijatrijo nikoli ne smete pustiti, da vaš otrok spi v zamahu. Če je otrok zaspal v gugalnici, jo premaknite na posteljo do konca njene dremeža. Če želite, da je njena bližina v času napada, upoštevajte bassinet ali drugo ravno, varno površino, na katero lahko postavite otroka, da pazi na njo.
Varno spanje
Nikoli ne smete pustiti, da vaš otrok spi v gugalnicah, sprehajališčih in drugih napravah za sedenje. To še posebej velja, če je vaš otrok star manj kot 4 mesece. V tej starosti so kot mini črtice in se lahko potegnejo v položaj, ki lahko blokira svojo dihalno pot ali tveganje zadušitve. Navsezadnje je nadzor nad vratom omejen pri mladih dojenčkih. Če pustite otroka spati med sedenjem, obstaja verjetnost, da se bo njena glava lahko nagnala naprej ali na stran z neugodnim in potencialnim smrtnim kotom.
Varen spanec
AAP priporoča, da otroci vedno spijo na hrbtu. To zmanjšuje možnosti sindroma nenadne smrti dojenčkov. Če ima vaš otrok gastro-ezofagealni refluks in ste zaskrbljeni, da se bo zadušila, lahko enostavno vedite, da imajo dojenčki zaščitne mehanizme za dihanje, da to preprečijo. Če obstaja vzrok, da se vašega otroka ne sme postaviti na hrbet, kot je motnja zgornjih dihalnih poti ali anatomska nenormalnost, se obrnite na svojega zdravnika ali pediatra. Ker je povezava med SIDS-om in položajem spanja tako močna, mora vaš otrok še naprej spati na hrbtu do 1. leta starosti. Morali bi imeti čvrsto spalno površino, brez ohlapne posteljnine ali mehke igrače.
Alternativa Swings
Novorojenčki se dobro odzivajo na nežno stalno stimulacijo. Poskusite z zibanjem, hojo, nežno pokrivanjem hrbta ali mu dati dude. Nekateri dojenčki radi zaspijo zvok nežne glasbe s CD-ja ali z zvokom dežja iz generatorja hrupa. Ne pozabite, da morda obstaja razlog, da ima vaš otrok težave s spanjem, kot so zobje, bolezni, razvojne spremembe ali hrupno okolje. Vprašajte svojega pediaterja o načinih, kako umiriti simptome za zamašitev in bolezni, če sumite, da vplivajo na sposobnost vašega otroka, da ujame nekaj zaprtega očesa.
Če ne morete živeti brez zamaha
Če je vaša družina v nevarnosti, da nikoli več ne spite brez zamahovanja kot pomoč za spanje, jo lahko še vedno uporabite - do točke. Ko vaš otrok zaspi v zamahu, AAP navaja, da ga morate takoj odstraniti. Odvedi ga v njegovo pravo posteljo. Če vaša majhna ljubica začne zmečkati trenutek, ko se vrtenje ustavi, ga rahlo vrtite, ko ga premaknete na varno mesto za spanje. Če tja in nazaj ne deluje, poskusite spredaj nazaj. Z nekaterimi praksami se boste tako prilagajali tej prehodni stopnji zibanja, ko ga premikate. Morda je lažje, če premaknete nihaj bliže svoji postelji pred napadi ali spanjem, da ga lahko premaknete hitreje.
