Šport in fitnes

Stern boleč med tekom

Pin
+1
Send
Share
Send

Prsnica, ki se običajno imenuje prsni koš, je dolga, ravna kost v sredini prsnega koša. Prsnica je povezana s kostmi rebra zaradi hrustanca. Njegova glavna naloga je zagotoviti zaščito pljuč, srca in glavnih krvnih žil. Če med tem postanete bolečine na tem območju, lahko številne možnosti povzročijo nelagodje, vključno s pogoji, povezanimi z vašim srcem.

Gastrointestinalna motnja

Bolečine v prsih, ki jih povzročajo težave prebavil, je med športniki pogosta. Glede na univerzo Rice, tekmovanje povzroči večje simptome GI kot plavanje in kolesarjenje. Poleg tega do 50 odstotkov maratonskih tekmovalcev in triatletnikov pride do neke vrste motnje GI. V skladu z "Sports Cardiology Essentials", ki jo je uredila Christine E. Lawless, je gastroezofagealna refluksna bolezen ali GERD in prebavne motnje približno 30 odstotkov bolečine brez kardiovaskularne sluznice pri visokih performansih. Plin, esophagitis, refluks kisline in zgaga lahko povzroči napenjanje in povzroči bolečino okrog prsnega koša. Simptomi vključujejo bolečine v prsnem košu, slabost, drisko in krče. Dolgotrajno vadbo, dehidracija, športna pijača in dodatki beljakovin, ki so vsi pogosti v tekmah, so bili povezani s simptomi GI.

Vnetje

Costohondritis je stanje, ki ga povzroča vnetje hrustanca v prsnici. Medtem ko je ta pogoj neškodljiv, so simptomi, ki vključujejo ostre bolečine v prsnem košu, nežnost, nelagodje pri dihanju težkega ali težavnega dihanja, podobni srčnemu infarktu in drugim srčnim popuščanjem. Ko je kostohondritis spremlja oteklina, je znan kot Tietzejev sindrom. Ni znanih vzrokov za bolečino v prsnem zidu, vendar je po kliniki Mayo mogoče povezati travmatsko poškodbo, bolezen zgornjih dihal, okužbo ali kronično bolečino.

Diagnosticiranje bolečine v prsih

Približno 2 odstotki ambulantnih zdravniških obiskov vsako leto pripisujejo bolečinam v prsih. Pogosto je vzrok neskardni. Vendar je vaš zdravnik dolžan skrbno preučiti, da ne bo opazil resnega stanja, kot je akutni koronarni sindrom, pljučnica ali krvni strdek. Po mnenju American Family Physician je večina bolnikov z bolečinami v prsnem košu imela rentgensko slikanje v prsnem košu in elektrokardiogram. Zvišana telesna temperatura in zvok v pljučih lahko kažejo na pljučnico. Če imate težave z bolečinami, imate morda srčni dogodek. Če se vaše nelagodje zlahka poslabša s palpitacijo prsnega koša, je vzrok najverjetneje muskuloskeletni problem in ne omejevanje krvnih žil. Ker so bolečine v prsih povezana tudi z motnjami v paniki, vam bo zdravnik lahko vprašal vrsto vprašanj, ki so del ocene duševnega zdravja.

Zdravljenje

Večina neskardnih bolečin v prsnem košu, povezanih z mišično-skeletnim problemom, lahko zdravimo z ledom, počitkom in nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, kot sta ibuprofen in naproksen. Triciklični antidepresivi in ​​mišični relaksanti so uspešno uporabljali pri zdravljenju stroškovohondritisa. Medtem ko boste morda morali zmanjšati intenzivnost vaših voženj, dokler je bolečina sprejemljiva, bi morali biti sposobni nadaljevati z izvajanjem. Tekmovalci s srčnimi vzroki za bolečine v prsnem košu naj čim prej poiščejo zdravniško pomoč. Klinika Mayo poroča, da je izjemno težko ugotoviti razliko med opeklinami srca, bolečino v prsnem košu in verodostojnim srčnim napadom. Simptomi hudega srčnega dogodka so nenadni pritisk ali stiskanje bolečine v središču prsnega koša, ki traja več kot nekaj minut, bolečine, ki se razširijo na hrbet, vratno čeljust, roke ali ramena, nelagodje v prsih skupaj s kratko sapo; in pritisk v prsih med telesno aktivnostjo.

Pin
+1
Send
Share
Send